今天計劃如何服藥與營養劑治療對策：
6：00 西藥 消化性潰瘍藥
6：30 早上安麗綜合維他命+2湯匙優質蛋白素
7：00 早餐
7：30 中藥清冠一號
8：30 西藥感冒症狀藥
9：00 兩湯匙優質蛋白素
9：30 洗鼻腔與扁桃腺+消毒扁桃腺
10：00 喝溫的蜂蜜檸檬水500毫升
12：00 兩湯匙優質蛋白素+中餐
12：30 中藥清冠一號
13：30 西藥感冒症狀藥
14：00 喝溫的蜂蜜檸檬水加一個蘋果
15：00 吃卵磷質+兩匙優質蛋白素
15：30 洗鼻腔+扁桃腺及消毒
17：00 晚餐
17：30 中藥清冠一號
18：30 西藥感冒症狀藥
19：00 溫蜂蜜檸檬水
19：30 洗鼻腔+扁桃腺及消毒
20：00 兩湯匙優質蛋白素+芭樂
20：30 西藥退燒止痛藥
21：30 綜合維他命長效型
22：00 軟便劑
23：00 睡覺
今天改變吃藥策略了！
希望快快好起來
另外昨晚好像兩點多睡
是鼻子突然通了才睡著的
但是睡沒多久又醒來
這幾天我沒什麼睡
因為不好睡
幾乎都只有睡一個小時至兩個小時起來
現在吞口水依然痛啊！
好可怕的病毒
我今天是居家隔離第三天了
希望我今天晚上能好睡一點
因為睡眠很重要
睡眠也是增強抵抗力與修復身體
偏偏這兩三天我睡不好
累累的
加油！再加油！