這兩天的氣溫真是有點低,冬天的感覺越來越強烈了!
感覺有點冷,不知道是真的冷,還是年紀已至不惑之年,身體漸漸差了,對冷氣團的應付
能力變差的緣故?可能這陣子的運動量有比較少,相對的身體不若以往的強健...
希望,能平安的度過這個冬天,也不要有太大的身體變化,讓家人擔心,也拖累別人...
影響他們的生活!
生命有時候感覺是那麼強韌與堅強,有時候卻又那麼不堪一擊...我想一切都在心態吧?
生活有希望 有目標 有理想 有慾望...人就多了些動力與熱情,對於低潮的恢復也比較
有信心~ 自然而然,身體的免疫能力越強...身體也越有抵抗力!
相對地,一旦生活過得不好,整天憂心忡忡,充滿不確定性,一切都在未定之數,
自然不會也健康的身體,吃睡都無心,人也越來越失落,對周遭環境的變化也越沒有應變
能力,也更加敏感...一不注意就傷風感冒,而且無法迅速恢復!
只可惜,人生在世...很多事情,總是事與願違,世事總是難以預測...
也只好盡量隨遇而安,順其自然...天命不可違!
盡力心安無愧就好...一切只能自我安慰...一切都是命吧!
人生苦短,盡可能逆來順受,一切盡在不言之中,一切微笑以對!
這就是人生必經的課題與考驗...