煩躁感

作者: sungirlkelly (白開水)   2016-05-22 22:50:12
不知自己怎麼了...
是物極必反的個性又發作了? 還是純粹想任性一下?
目前的導師班,給了自己一種隱形的壓力...
活動前擔心, 所以會反覆三提醒...
活動後擔心, 因為不知過程有無不愉快...
目前的我就是這樣, 無法放鬆...
想運動, 偏偏腳又受傷了...
....
回家後只想把line關閉, 因為看到line除了和朋友聯繫
還會不小心看到工作與班級的小抱怨...
好處可以馬上處理, 缺點.. 精神很緊繃...
只是, 知道了真的可以處理嗎? 其實大多時候是不能的!?
...
別把自己看得太重要, 不管學生有無犯錯, 盡可能地寬心
寬心也是一種祝福哦! 加油!
寫日記好處很多, 除了可以宣洩情緒, 也可以讓自己再冷靜一點:)

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