雲上於天，需；君子以飲食宴樂。（《易經‧需卦‧大象辭》）
先前我在臉書動態上提到：很多家長和老師將動畫、漫畫、遊戲
看成洪水猛獸，其實不必完全禁止。前提是先作心性的磨練工夫，養
成自制力，該玩的時候玩，不該玩的時候立刻停止。宋明理學家講「
存天理，去人欲」，這句話很容易引起誤解，以為所有欲望都是不好
的。其實這句話恰當的詮釋應該是「存公理，去私欲」，合理的欲望
是可以有的，但如果欲望無限膨脹擴張，危害到更有價值的事物，當
然應該加以節制。以前文提到的動漫畫、遊戲為例，這雖然會激發「
玩樂的欲望」，卻也不全都是負面的，不僅從中可以學習到很多有趣
的知識和良善的價值觀念；同時也可以跟上時代潮流，了解最新的流
行趨勢，和同好有共同的話題，達成「以文會友」的效果。要檢討、
批判的不是「玩樂的欲望」本身，而是欲望的無限膨脹、不知節制，
因為玩樂而耽誤了課業、工作和健康，這才是真正的問題所在。
《易經》當中和玩樂較有關連的卦是需卦。「需」有等待之意，
上卦是坎，代表水；下卦是乾，代表天。「雲在天上」表示有高氣壓
，水氣凝結在高空無法降落，導致遲遲不下雨（比如台灣最近的乾旱
就是如此）。孔子說：「敏於事而慎於言」（《論語‧學而》），君
子做任何事都應該兢兢業業、全力以赴，尤其是進德修業，一般來說
「等待」是不好的。唯一的例外是飲食宴樂之事，這當然不必禁止，
農業社會在一整年的辛勤勞動之後，舉辦大拜拜、宴請流水席，犒賞
大家的辛勞，也符合人情之常。但前提是先將該做的工作完成，飲食
宴樂才有意義，才能獲得真正的滿足，因此玩樂是可以等待的。
老子說：「圖難於其易，為大於其細；天下難事，必作於易，天
下大事，必作於細。是以聖人終不為大，故能成其大。夫輕諾必寡信
，多易必多難。是以聖人猶難之，故終無難矣。」（《道德經‧六十
三章》）要節制玩樂的欲望，一個很重要的原則是及早做好準備，包
括心態和行動兩方面。欲望一旦膨脹就很難克制，因此在欲望被激發
以前，在行動上應該先做妥善的規劃安排，設定玩樂時間，提醒自己
何時應該停止，而不是順著盲目慣性，沈迷其中無法自拔。這就是老
子說「事情要在容易的時候開始著手解決」（圖難於其易，為大於其
細）的意思。在心態上則可以歸結為「慎重」兩個字，如果以為玩樂
只是小事，就容易不自覺地沈迷（多易必多難，將事情看得太過輕易
，往往會遇到困難）；但如果一開始就認真、嚴肅、謹慎面對，反而
可以安全過關（聖人猶難之，故終無難矣）。玩樂這種小事也是磨練
心性修養工夫的好機會。