Re: [心得] 中壢成吉思汗平日晚上運動趣

作者: rota (賞你一記南拳讓你叫媽媽)   2019-11-10 10:30:47
※ 引述《abc999763 (安仔仔)》之銘言:
我10月開始幾乎天天跑成吉,幾個心得
1.尖峰時段人多到爆炸,剛開館這是可預期的吧,會員之後慢慢會分散報到時間
畢竟你要擠下班時間當然會一堆人,器材已經超多、場地已經超大
不然你就練很特別的,草皮區的槓鈴常會有空位,或是自由重量的啞鈴拿兩個就
可以旁邊練習了,人多時想要做機械式和上課肯定要排隊
2.早上、下午、晚上11點後這三個時段幾乎不用排隊,我自己喜歡這三個時段來
3.還沒上過飛輪和格鬥,上過幾個有氧,只能說讚! 會員吃到飽而且老師用心又活潑
4.有器械或任何問題都可以問巡堂的教練,態度超好專業又熱誠
而且不會拼命推銷課程
5.我自己都是回家洗澡,所以澡間和烤箱沒感覺
6.飲水機超多台,人多時當然某幾台水很快用完,走幾步來換台裝就好
7.燈光不昏暗、音樂也不到吵雜,重訓做累就踩腳踏車踩到飽,還可以看電視划手機
8.開車停車很麻煩,摩托車我都習慣停中壢體育館再走一小段路過去
整體我覺得很棒,旁邊也有全家便利商店,私心當然不建議大家來(你來我就要排隊了)
: 我是9號晚上大約8點去運動真的爆炸多人,每個器材都要等,
: 飲水機沒有水,然後跑步機每一台都有人。每次櫃檯廣播團課要報名
: 登記馬上就有人排隊登記很快就額
: 滿,手腳太慢不用想要上團課。
: 我想,要試著習慣因為每一家健身
: 房晚上都是這樣,可能超收會員(?
: 我覺得
: 1.離峰時間來運動才會有良好的
: 運動品質,不然等器材的時間
: 要花上不少,運動起來不舒服
: 2.還有就是小抱怨都開幕一個多
: 月了烤箱還沒開,已知可能是11月中後會開,人潮這麼多
: 不用開烤箱舒緩一下人潮嗎?
: 3.淋浴間隔間很大如果可以一間
: 隔兩間變多間一點就好了,但這不可能了
: 最後感謝館長來中壢開新館,讓夜貓族也能熱血一下
:
作者: yuenru (有挑戰很好呀)   2019-11-10 10:38:00
看完也沒加分....
作者: rota (賞你一記南拳讓你叫媽媽)   2019-11-10 10:47:00
看你從什麼角度去切入
作者: tp6m4vu04 (tp6)   2019-11-10 10:49:00
早上&下午有特定幾點人比較少嗎
作者: rota (賞你一記南拳讓你叫媽媽)   2019-11-10 10:50:00
早上和下午我幾乎沒碰過要等耶早上的有氧課,我都開課前15分鐘去櫃台簽名,也沒排隊
作者: cory501 (Cory)   2019-11-10 11:06:00
自由重量區的啞鈴還沒去拿到過,裡面人多,草皮區也有人,擺那麼多沒地方去好像裝飾用途。
作者: bluesky2 (一切都過去了~)   2019-11-10 11:09:00
說要在對面弄個停車場講這麼久 還沒弄好還有一堆智障在那邊運動完 就在門口騎樓抽菸那邊風勢的問題 基本上一出來開門 直接吸二手菸
作者: Honoeye (發呆)   2019-11-10 11:27:00
個人只喜歡選離家近的,即使教練和器材再好,店家無視人太多或課程排隊問題,何必選效益差的
作者: q062161112 (q062161112)   2019-11-10 12:12:00
我都早上10點去 器材幾乎都不用排 很讚
作者: abc999763 (安仔仔)   2019-11-10 12:32:00
@bluesky2 館內員工抽菸的二手菸問題實在太嚴重,不想吸到二手菸只能趕快離開
作者: justgoapark (豬小弟)   2019-11-10 14:57:00
場地大&器材多卻很擠,我比較疑惑有沒有超收
作者: qaz79191 (團)   2019-11-10 15:25:00
早上真的沒啥人 特愛早上or半夜
作者: mijhgo (sayno)   2019-11-10 15:42:00
大家都知道那些時段人少,但就沒有辦法那些時候去啊
作者: D85 (D-85)   2019-11-10 16:59:00
絕對超收 不信去問有拿到抽獎券的看序號就知道另外全家對面巷子到底成吉有租一塊停車不過平日晚上也很滿了
作者: sosobook (方聞)   2019-11-10 19:07:00
6-9 大概就是菜市場
作者: yiyen13 (yiyen)   2019-11-10 19:27:00
有烤箱!
作者: liuedd (~柳橙~)   2019-11-10 21:09:00
飲水機草皮角落有一台,沒什麼去裝打錯,是有幾台
作者: CO2 (吸嘔吐)   2019-11-10 22:12:00
成吉自己還擺煙灰缸在門口真的很鬧 運動完離開 煙味都自騎樓灌進來 超級臭
作者: violetcattt (喵。咖啡)   2019-11-11 00:01:00
真的 ㄧ運動完推開大門出去都是滿滿的煙味...會被薰死...很臭...
作者: defective (defective)   2019-11-11 01:20:00
真的很討厭一出門口就被煙燻+1。館內也一堆菸味。
作者: isaacisaac (胖i)   2019-11-11 02:20:00
真的 煙味超討厭!
作者: FanJohn519 (反正就這樣)   2019-11-11 03:56:00
有菸味pass...
作者: Qzzzz (APO)   2019-11-11 09:12:00
除了騎樓抽菸的味道,其他滿意
作者: monkeywife (猴子老婆)   2019-11-11 10:25:00
一出去就聞到菸味真的有夠煩汽車也可以停中壢運動中心底下,一小時20算便宜
作者: shin0712 (eric777)   2019-11-11 11:03:00
早上和下午去都用超爽的,另外我只去過極限和桃園的國際,那裡的人潮和衛生才叫可怕,晚上到哪人都很多!
作者: VVii (VVii)   2019-11-11 16:26:00
煙味真的很重,然後都選在偏僻的地方 偏偏還不好停車…

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