※ 引述《rent2ez (Life is Beautiful)》之銘言：
: 可能是先前的問法不好
: 想找的是早上6點或7點 就有開課的健身運動課程
: 要在上班前流個一小時的汗
: 在FB及網站上沒有找到理想的 還請大家給個建議
: ※ 引述《rent2ez (Life is Beautiful)》之銘言：
: : 想找很早開(比如0600)、很晚關(比如2400)
: : 點數制或預約制
: : 有氧課、瑜珈課、有趣的課(Zumba、泰拳 之類 能活動大冒汗的)
: : 爬了一下文
: : 一起動
: : O-fit
: : 相信H
: : 元智大學
: : 中原大學
: : 社區大學
: : 都有開設
: : 不過時段都很固定 且 都在晚上9點前
: : 為什麼沒有開給夜貓的運動課程呢
健身房前員工 華麗現身
首先我可以告訴你沒有
健身產業獲利的依序為
1對多教練課程
1對1教練課程
每月/預繳會員費用
分鐘會員費用
扣點團體課程費用
其中你所想要的就是團體課程費用，他在健身產業中屬於末端獲利甚至許多連鎖健身房都是將團體課程變成會員資格的附贈(就是你成為付費會員課程免費)。
通常連鎖健身房的最早營業時間為0600，有氧課程開課為0800之後，因為這個時段經過多年評估與記錄就算上團體課程的人比較少但是還是有兩三隻小貓甚至更多，所以不可能更早開課。
既然連鎖健身房的部分最早就是0800了，小型健身房、個人工作室或是社區健身房更不可能比這個更早，因為以會員數、師資問題、使用人數、營收支出等，都不可能讓上述幾個健身業者開課。
若是原PO也沒有加入會員的打算，綜合以上幾點，是不可能有課程的。
1.沒有穩定月費收入(業者沒賺錢)
2.沒有穩定學生參與(如何打平支出)
3.沒有穩定師資教學(有沒有老師要來)
4.定期要更換課程內容(不可能只開1種)
5.承4.要找不同的老師(頂多2種1個老師)
給你參考。
我個人都是到操場啦
Nike NTC、Nike Run 就夠你訓練了。
體脂26→16。