作者:
yokann (歐洲)
2025-10-25 07:51:26※ 引述《watwmark (水印)》之銘言:
: 我在健身房這麼多年早看得明白, 能為了外表堅持運動健身的就是少數
: 能長年堅持的大都是有練出興趣的, 是為了自身的興趣而運動.
: 外表只是附加價值.
以審美觀來講我們接受的都是主流的西方審美觀
就是追求大眼/輪廓深邃/白/高大
所以東方人當然相對比較吃虧
但如果穿個簡單的T恤+長褲 就算是很便宜的GU 上下一套合起來可能一千塊
那決勝點就完全在身材了
https://l.urusai.cc/s6ikx.png 例如這種很常見的五分袖T+寬褲 就看顏值身材
那顏值已經說過了 東方人本來就相對吃虧 那身材呢?
台灣成人過重或肥胖比例約為50.3%
國健署調查顯示 男性工作者過重及肥胖比例高達61.6%
在體育署每年發布的調查中 台灣的肥胖率在過去10年上升了5.3%
當然有一種說法 是說台灣過重定在BMI24太嚴 國際喜歡定25
所以拿24~25這段計數來護航
或是拿高BMI低體脂的巨巨來護航
可惜用體脂來看 台灣人的肥胖程度更誇張...比BMI還扯 XD
過重或肥胖的身材就不用提什麼穿搭了
有個不錯的身材 簡單的穿搭也能很好看
https://i.imgur.com/B2YfVyi.jpeg 像這樣的全身穿搭 哪要多少錢
所以重點其實是該擺在國民強身健體鍛鍊體魄(對比例子就是韓國)
又熱又胖的地方搞複雜穿搭是不現實的