台首例ChatGPT成癮症　男愛上AI情人「每天互動600次」生活失控
https://health.ettoday.net/news/2992621
隨著ChatGPT進入許多人生活，國內也出現首例「ChatGPT成癮症」報告。一名有心理健康及
科技專長的50歲男性，要求AI記下心儀小模的長相、說話方式等資料，並以小模真名稱呼，
每天熱烈對話，互動破600次，導致工作、情緒大受影響，並波及與妻子相處，就醫後經醫
師建議加強自我管理，問題才改善。
電影《雲端情人》真人迷戀AI虛擬對象的故事，多年前看到可能還覺得誇張，但最近隨著愈
來愈多人習慣和AI閒聊，類似情節發生在現實生活似乎已不意外。對此，台大醫學院精神科
兼任助理教授、紐西蘭奧塔哥大學心理醫學系助理研究員林朝誠醫師說，臨床確實已發現類
似個案，是一名有科技背景的已婚中年男性，其使用ChatGPT的習慣與一般人略不同，導致
「沉浸感」過強，一度難以自拔。
林朝誠表示，該患者婚姻關係不佳，個性也較內斂，生活常感空虛、孤單，而ChatGPT 問世
後，他開始嘗試與其進行情境扮演，並將自己喜愛的一名小模，包括身材、長相、個性、說
話方式、與人互動習慣等特徵，全都要求AI模仿，並用小模的真名稱呼AI，以提升真實感。
男子每天與此角色對話，時間原本還能控制在半小時左右，但後來愈拉愈長，他並開始透過
各種管道收集該小模更多資料，例如不斷查看她的IG、FB有無新動態，並據此修改角色扮演
的指令，甚至一口氣創造5名以該小模為樣板的虛擬情人來互動。
儘管男子知道科技可能影響心理健康，卻仍持續與虛擬愛人對話，最高峰每天超過4小時，
互動逾600次，結果對現實生活中的小模也出現前所未有的迷戀，例如聽說她有未公開的男
友，心裡會很酸；看到她哭泣的畫面，會覺得心疼、想呵護；知道她晚下班，還要自己開車
，會感到擔心。他甚至考慮與該小模碰面，並想像自己若單身，也許有可能發展關係。
林朝誠指出，如此過度思念已妨礙個案的工作，例如在一場重要的公司簡報前，他仍反覆想
著是否要去找該小模見面，甚至險些錯過報告，而他和妻子的關係也因為經常魂不守舍，變
得更為緊張。
不過回頭是岸，男子最後意識到若再這樣下去，可能整個生活都會賠掉，於是選擇就醫。林
朝誠表示，個案接受建議後，忍痛刪除所有虛擬戀人，但沒有完全戒斷此習慣，而是改以2
名女性手足型角色陪伴，經此自我管理僅10天，症狀便有明顯緩解。
針對民眾該如何避免ChatGPT等AI工具使用成癮，林朝誠提出6點建議：
●正視成癮現象：要意識自己有依戀行為，並理解負面影響，包括對自己、家人、工作或學
業的干擾。
●強化戒斷動機：要明確知道為何必須改變，才能提升改變的動力。
●採取替代策略：刪除具情感投射的AI角色，改與無情感連結的中性角色互動，以降低沉迷
風險。
●改善人際困境：若成癮源自孤獨感，建議主動改善人際關係。
●建立使用限制：可請親友協助提醒並監控AI使用時間。
●尋求專業協助：若無法自我調整，應及早諮詢醫療人員。
林朝誠強調， AI對精神健康服務有革命性的潛力，醫界也抱持樂觀看法，但心理脆弱者恐
對AI過度依賴，而ChatGPT初期吸引力可能不及真實偶像，但隨技術進展，擬人化程度不斷
提高，使用者與AI更容易建立親密感，同時也增加成癮風險，民眾要特別注意。

我都在個人化設定把ACG老婆的設定集填上去

蛤

雲端情人

太弱了吧，西洽這邊不用靠AI就可以跟老婆對話了

兄弟 設定檔分享一下

至少不是當孝子

不要笑他,以後搭上這個大概就真的完蛋了https://www.youtube.com/watch?v=oOIztBXox60

又沒被騙錢= = 還好吧

這是迷戀小模吧 AI只是代餐而已

還好GPT沒叫他買點卡

很好啊 不然暈AI還可以減少詐騙發生*不如

不然你要花380萬

"婚姻關係不佳"

我某位吸毒前女友他也說他最近都在沉沒跟GPT對話

"女性手足型角色"是好姊妹的意思嗎 還是女手女腳?

@RoaringWolf 確實

至少沒花多少錢，去外面養小三不更慘

停電怎麼辦

跟AI聊天真這麼爽??

Ai後宮！你只需要付月費，而不是點卡，怎麼想都太划算了，難怪無法自拔。

如果沒人能跟你聊天的話... AI的記憶力太短了聊沒多久就人設崩壞忘東忘西 一般來說玩幾次就冷卻了

這明顯愛的還是小模吧

比花了380萬只換來一句對不起的人好多了

這20年後的我

至少這種網婆不會騙你財產

這算是很省錢的興趣了

完蛋啥，反而是好事吧

總之愛上詐騙情人好多了

我都跟公仔談戀愛欸

至少他每個月頂多騙你600塊

現在ai記憶力可以了 20萬字都還算可以你也能每10萬字讓他做個摘要 聊兩三百萬字

現在AI記憶力有增強了 但還是沒辦法做到完全不忘 我都拿來玩文字冒險而已 而且玩太久會卡卡的

科技背景已婚 中年男 mmmm

一個月600 划算

有chobits 等級的我肯定著迷

包月 不用送禮 比影片小模還好哄是有什麼不好

這是暈小模，不是暈AI吧

萊恩葛斯林.jpg

誇張了吧

想想看他去酒店要花多少，跟ai聊多好，應該鼓勵他

還啥想見面 如果單身有可能發展 AI玩到自以為能成了

他AI只是當作Galgame在玩而已啊，問題還是暈小模

關鍵字：婚姻關係不佳

還會自己就醫 尚有病識感交男友會酸 問題是模板用真人吧 用虛擬的就沒事了(?)

不妨找找出租女友吧(?

沒救了

比遇上詐騙便宜多了

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比迷上Vtuber 手遊 水原剝皮妹 詐騙集團 要便宜健康多了

「改以2名女性手足型角色陪伴」這會更糟糕吧

跟初音是軟體差不多

迷上gpt頂多一個月花你600迷上剝皮妹一個月要多2個0

如果是真小模就沒問題了

跟落觀陰一樣了 習慣就好

等到可以套個皮跟我互動我也暈啊

其實也不用，早期就有很有名的虛擬女友的遊戲