※ 引述《Homura (德意志國防貓)》之銘言：
: 也漸漸開始吃巧不吃飽
: 固然現在有點水準的吃到飽
: 差不多也要七、八百起跳（台北）
:
: 但是就完全不會再想去吃那種拚速度的
: 想多吃一點就多花錢加點
: 吃自己想吃的比較實在
:
: 什麼時候開始不再碰那些
: 以量取勝的飲食呢？☺
: 推 mabilife: 發現自己連拉麵加飯都吃不完的時候 要服老了 04/15 16:31
: → Homura: 小時候就是塞、各種塞，覺得什麼都要吃到一點才能回本，現 04/15 16:35
: → Homura: 在已經不行了 QQ 04/15 16:35
: 推 k1222: 老了胃就自己變小了也不用刻意斷食 04/15 16:35
: 推 s921619: 唉 現在真的沒辦法吃多了 以前真的是一直塞 04/15 16:36
: → louis0724: 以前吃momo吃到店員會怕 現在是手賤多點兩盤自己吃到 04/15 16:45
: → louis0724: 哀哀叫 04/15 16:45
: → Homura: 吃不吃的下是其次，但是心態真的差很多 04/15 16:48
: → Homura: 以前會勉強自己吃完，現在差不多了就晾在一邊了 XD 04/15 16:48
: → jay905035: 有感受到太撐的痛苦之後..才覺得8.9分飽更幸福 04/15 16:51
哇 你們自然而然地就會因為覺得吃太撐所以減少吃東西喔？
我好羨慕你們 ==
即便到現在吃東西，我還是要非常有意識地控制自己「只能吃多少」
@Nagoya_shoi
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https://pbs.twimg.com/media/GDFJrzbawAARF4R.jpg
不然 薯條、米飯、麵條、餃子 這些東西只要有點佐料，
我真的可以吃到快要撐死才停下來 XDDD 而且這種吃法容易越吃越多
現在則純粹因為要控制體重所以才主動去克制一餐設取的食物量
挺懷念以前能像綿芽那樣，嘴巴裡面東西都還沒有吃完，
手上就準備要塞入其他食物的時候=D=
@F_mmmnkm_paint
https://twitter.com/F_mmmnkm_paint/status/1778709651473027353/photo/1
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想想自身體重一天能吃的碳水量 馬上就停口了阿

心態問題吧 現在會覺得吃撐完全一點好處都沒有

訓練完餓死可是想到量級問題不能吃才是最痛苦的

我天生小鳥胃 從來沒想過這個問題.jpg