招式的重點是建立與縮短反應時間以達到兵貴神速這個效果
每個招式有其特定想定的目的
例如我這拳招呼對手的臉是要逼他防守臉部或閃躲
而如果你有多練習某個招式
就相當於需要的時候腦袋裡面可以反射性的執行這個招式
不僅直覺的反應速度快，也能有效的達成特定打擊目的的效果
學的招式越多，手牌的準備就越豐富
只是人生有限，你再怎麼練招式也是有限
因此不同的想定，針對不同位置的攻擊
造成不同的打擊效果就是各家門派的招式差異
理論上沒有優劣，只是有些想定的路徑剛好被另一個想定克制
因此各門派會有些克制，但實際上硬要說優劣也不太對，比較像剪刀石頭布的關係
至於張無忌學太極劍的無招勝有招
理論上捨棄了招式的型來達成彈性反擊
實際上你生出一個有效的動作是需要高度訓練的
因此這與其說是無招勝有招，更像是多招勝少招
你只是想得出一個針對性的反擊招式並且有辦法執行而已
但「看得出招式」「想得出招式」「執行招式」都是高度訓練的結果
前提是張無忌的內功強盛，才有這麼快的反應速度、判斷能力與執行的肌力
張三丰要他忘記招式也是因為他知道張無忌真正的優勢是內功
光靠內功就能讓他基本上是新人類
其他人類要靠反覆練習招式來縮短反應時間，但張無忌不需要

正拳也是一個招式

關節技才是王者之技

然而對史萊姆那種下級魔物無效其實有些作品也有提到，練到一個境界之後普攻平A跟別人放招差不多，加上極端的速度和力量，應對任何招都是直接抓破綻破解了，根本不用被形式上的招式限制

一力降十會