[閒聊] 關於負重限制
作者: Adiakyan (kyan) 2019-11-13 12:25:40
在很多作品中都可以看到負重訓練
像小李 在跟我愛羅打到一半後拿下負重後速度有顯著的提升
像閃電11人 小巨人隊也有類似的劇情
那在現實生活中也有這種情況嗎
開賽前拿下負重之類的
像小李 在跟我愛羅打到一半後拿下負重後速度有顯著的提升
像閃電11人 小巨人隊也有類似的劇情
那在現實生活中也有這種情況嗎
開賽前拿下負重之類的
作者: Julian9x9x9 (Leon) 2019-11-13 12:26:00
丁次
作者: KimJongUn (金正恩) 2019-11-13 12:27:00
norman reedus脫裝可以單挑火影
作者: chuckni (SHOUGUN) 2019-11-13 12:27:00
不...現實是開賽前一週就要拿掉了，因為你要把體能調適成比賽體能，以前練跆拳道有穿過負重衣比賽前一刻拿掉你身體會變輕沒錯但耐力會不夠
作者: ViolentBear (暴力熊) 2019-11-13 12:29:00
開賽前才拿下，動作會不平衡
作者: alen82515 (猛哥神信) 2019-11-13 12:33:00
難怪立海會被青學打爆= =
作者: yuizero (14) 2019-11-13 12:43:00
不行 一般比賽有體重或是裝備限制 在限制下你還穿負重衣比賽 那根本不把大會放在眼裡
作者: chuckni (SHOUGUN) 2019-11-13 12:43:00
以前學長倒是有過因為腳傷不能踢人但靠無效得分的正拳打到對面自己棄權過...實力碾壓
作者: cauliflower (èœèŠ±) 2019-11-13 13:07:00
高中時有練國術的同學會在手腳上綁鉛塊，不重，但帶一整天會很累
作者: orze04 (orz) 2019-11-13 13:33:00
不可能 你負重卸下 身體協調會來不及適應
作者: stupider45 (愚者) 2019-11-13 13:36:00
肌肉微損傷還要經過修復吧至少要48小時肌肉才會成長我雲鍛鍊
作者: bc0121 2019-11-13 13:41:00
有的賽車賽事會要求排位前面的車帶著負重比賽不過你可以在比賽中把零件撞飛減輕負重XD
作者: hedgehogs (刺蝟) 2019-11-13 14:11:00
以前國中籃球隊有幹過，中場休息後卸下開始虐對手
作者: babuturtle (babuturtle) 2019-11-13 14:30:00
比克 :丟在地上沒陷出一個大坑的好意思說叫負重
