[問題] 健身少女06看完後的問題
作者: iamnotgm (ä¼½è—之黑) 2019-08-09 19:31:31
防雷 (有需要嗎...)
總之這一話ひびき比腕力贏過了ジーナ但是引體向上拉不上去
實際上這是有可能的嗎
如果要說體重的話看前面的截圖ひびき是55.4kg
(之後好像有變重不過沒記得是多少)
ジーナ是59kg
肌肉力量差不多的話應該沒道理ひびき做不到人家能拉30次的動作?
雖然引體向上不完全是靠上臂的肌肉不過這點比腕力也是吧
總之這一話ひびき比腕力贏過了ジーナ但是引體向上拉不上去
實際上這是有可能的嗎
如果要說體重的話看前面的截圖ひびき是55.4kg
(之後好像有變重不過沒記得是多少)
ジーナ是59kg
肌肉力量差不多的話應該沒道理ひびき做不到人家能拉30次的動作?
雖然引體向上不完全是靠上臂的肌肉不過這點比腕力也是吧
作者: selfet (無駄無駄無駄無駄無駄) 2019-08-09 19:34:00
響只有直接比力氣像比腕力或出拳能發揮戶愚呂等級的威力
作者: weiyilan (ヒメアマ) 2019-08-09 19:34:00
響瞬間爆發力只有教練能比，但是持久力超爛
作者: ieyfung (釘鞋架) 2019-08-09 19:35:00
全身肌肉協調力量A>B 但單純手臂力量A<B
作者: omfg5487 (suPeRthICc) 2019-08-09 19:35:00
ジーナ的引體向上是靠反作用力在歐美算是crossfit 也常常被拿來開玩笑因為crossfit看起來次數很多 實際上力量很小ひびき在引體向上時是沒有靠慣性的親自嘗試便能體會 從最低點開始拉跟前者的差別好比說muscle up這個動作我也要一點慣性才能做到要完全從靜止吊著直接上槓真的很難
作者: spanishwa (ikusabs) 2019-08-09 19:39:00
體重也有影響阿
作者: omfg5487 (suPeRthICc) 2019-08-09 19:42:00
協調性也要很強 不光是手臂背部 連核心都要很穩定我有幾次核心沒力就撐不住了 背部倒是沒感覺....
作者: Kenqr (function(){})() 2019-08-09 19:50:00
因為響太月巴了
作者: legnaleurc (CA) 2019-08-09 19:51:00
用到的肌群不一樣，體重也有差啊
作者: iamnotgm (ä¼½è—之黑) 2019-08-09 19:53:00
體重反而是ひびき比較輕耶
作者: good74152 (警視廳刑事部廢文搜查官) 2019-08-09 20:30:00
我引體向上只能做兩下== 我覺得很需要手臂力量+腹肌
作者: godisgood (神是好) 2019-08-09 21:07:00
引體向上背肌也要強 可以用練背下拉那台練 重量夠了就引的上去
作者: lanjack (傳說中的草食熊) 2019-08-09 21:44:00
當過兵的都知道吧？用甩的吊單槓肯定被班長罵直上直下才有算正式的，吉娜這種其實就偷吃步
作者: bomda (蹦大) 2019-08-09 21:49:00
不要認真好嗎
作者: dears0 (尋找沉睡中的天使) 2019-08-09 22:09:00
當兵時班長教我們這些拉不上去的人就是吉娜的方式，那時候超羨慕一個排長可以乾淨利落的直上直下
作者: lanjack (傳說中的草食熊) 2019-08-09 22:13:00
樓上可能是一般兵的樣子。我那時在海龍訓，甩了就被電orz
作者: ntc039400 (md1728) 2019-08-09 22:48:00
腕力運用的肌肉跟引體向上有一定關係，但不是絕對。腕力比較吃前臂的力量。
作者: dixieland999 (迪西蘭) 2019-08-09 22:58:00
出拳也需要用到背肌啊...都能把沙包打斷了
作者: lanjack (傳說中的草食熊) 2019-08-09 23:06:00
不過我個人認為，單槓是一種技巧性的項目...
作者: SSCSFE ( ) 2019-08-10 07:56:00
阿秋巴用腕和肩比較多 拉單槓吃背比較多
作者: sawaman (賽媧) 2019-08-10 09:16:00
引體向上是看背肌不是看手......
作者: held (BB) 2019-08-10 09:30:00
吉娜不是在練引體向上是在練反動力啊！ 所以當然會盪
作者: coffee112 (咖啡奶茶) 2019-08-10 09:54:00
你去跟朋友比個5~10次腕力，看你背肌跟其他肌群的疲勞程度
