[閒聊] 內田雄馬 減肥成果
作者: bfetter (ヘイワードのバスケ) 2017-01-20 23:48:18
他在声グラ的連載有紀錄他的瘦身歷程...
每天游泳
每天睡前跑10KM
如果半夜才收工 就直接從現場走回家 不管多遠...
不吃甜食
OFF DAY時做高溫瑜珈跟攀岩
嗯...好勵志
作者: shinchen (starrydawn星晨) 2017-01-20 23:52:00
他去年有胖到這樣?!
作者: eddy9616 2017-01-20 23:54:00
同一人o.0
作者: bfetter (ヘイワードのバスケ) 2017-01-20 23:54:00
SideM 1st LIVE時蠻胖的...
作者: Lyuann 2017-01-20 23:54:00
他有一陣子的確圓圓的，如果健康的瘦下來是件好事啊
作者: defenser (☆機械å¼å¤©ç§¤â˜†) 2017-01-20 23:55:00
姊姊也曾經圓過，不知是不是靠同樣方法瘦身
作者: libu (密密) 2017-01-20 23:56:00
居然曾經有過左邊的模樣!!
作者: bfetter (ヘイワードのバスケ) 2017-01-20 23:57:00
左邊那照片是去年9月他上TGS卡普空的台的時候...
作者: zeyoshi (日陽旭) 2017-01-21 00:12:00
跟姊姊一起變瘦 根本是本本題材
作者: SaberTheBest (Saber最高!) 2017-01-21 00:17:00
跟姐姐一起走回家
作者: funk5566 (放可) 2017-01-21 00:29:00
每天游泳又10k ！
作者: Zein (Zein) 2017-01-21 00:37:00
睡前跑步會睡不著吧
作者: eiin (eiin) 2017-01-21 00:39:00
運動過後入眠的品質會更好哦...
作者: knml (法師) 2017-01-21 00:40:00
跟姊姊晚上一起做運動,難怪會變瘦
作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2017-01-21 01:13:00
看個人 我朋友運動完洗澡就睡 我還會打個wow看新番
作者: SCLPAL (看相的說我一臉被劈樣) 2017-01-21 01:16:00
有左邊？
作者: s127din (HASON) 2017-01-21 02:01:00
magic
作者: LoveMakeLove (æ„›è£½é€ æ„›) 2017-01-21 07:49:00
感動
作者: cam0679320 (激情探戈) 2017-01-21 09:51:00
瘦好快
作者: bfetter (ヘイワードのバスケ) 2017-01-21 10:29:00
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