是説以前看完金庸小説後，很興奮的上網查易筋經怎麽練，看完後發現，原來我
們國小就有在做的暖身運動，就是簡化後的易筋經啊
説真的是因為古代資訊不發達，所以健身方法都是不傳之秘，現代鍛煉身體方法早就連網
路上都查的到了，所謂科學訓練就是以前的武功