Re: [請益] 越嘗試提升心理越是陰暗

作者: BBSealion (海獅)   2019-03-16 20:56:49
第一次回了兩篇XD
本來只想修文,不過因為你也很認真回應版友,所以多寫了些
聽起來核心問題就是你對自己人生並不滿意,也沒有改變或努力的目標跟動力
唯一覺得想努力的只有交女友這件事
然後希望交到女友就能填補空虛的人生,從此得到神奇的大轉變
這不是不能理解,但這就是行不通的
正確的順序一定是
1. 你先過好你的人生
2. 吸引女生進入你的世界
但你現在想反過來
1. 找到一個好女孩
2. 讓這個女孩改變你不滿意的人生
不是說第二種情境完全不可能,你要找一定找的到特例是這樣的沒錯
但我講的是常態
就像討論怎樣賺錢,你不會去找中樂透的當例子來講
退一萬步說,真的給你找到這種特例,往往也撐不久的
不管從人類基因演化來看,或單純就現代的社會氛圍來看
在男女互動上,男生就是得扮演主動的角色
順流而行就會順,反過來難度就是數倍增加
所以請先把這當作物理定律一樣,不要想躲過他
就像你要造飛機
你不能說萬有引力很麻煩,我能不能先假設沒有,我把其他做好就好,這樣比較容易
不可能,你就是得承認他的存在,然後在這之上找方法克服
就拿練習社交來說(或其他任何興趣或改變你人生的事都可以代入)
你會覺得沒興趣是因為你現在陷入負回饋
1. 不想做
2. 免強自己去做
3. 失敗了,更不想做
4. 不做所以沒進步,回到 1
這種時候唯一的方法就是:承認不足 & 成長心態
1. 從模仿開始,尋找各種能幫助你的資料(影片、錄音、教學、書籍),就是照抄模仿
2. 如果發現環境不好,習慣不好,就直接跳出去舒適圈,跳往未知
3. 只管嘗試,不去想成功失敗,做的很蠢很笨也沒關係
4. 瞭解到只要"有去做"就已經成功了,因為累積已經開始
5. (在不傷害別人的前提下)只管做,不去管回饋好壞
6. 直到有一天突然發現好像進步了
7. 進步一旦開始,就會有點有趣了,更想去做了
8. 做的更多,進步更快,回到7循環
然後請先把這個心態用在"改變你的人生"上面,而不是"交女友"上面
就算你真的很急,只要有持續累積而非停滯,一年的時間絕對夠有巨大改變了
等你人生開始鬆動,往正向改變了,再去努力交女友這塊,才會突然事半功倍起來
作者: MyOwnFuneral   2019-03-16 21:23:00
推成長的“心態”
作者: QAQ116 (肚子好餓)   2019-03-16 21:35:00
這篇好棒QQ~
作者: sophia810130 (MWW)   2019-03-16 21:36:00
很蠢很笨是很正常的事!放下理性,拿起感性
作者: tomap41017 (絕夢)   2019-03-16 21:37:00
推成長心態。
作者: sophia810130 (MWW)   2019-03-16 21:38:00
要先有她們,才能找到她。
作者: fbiciamib123 (Lin)   2019-03-16 21:44:00
等下他應該會回那些生活亂七八糟的8+9也有女友啊
作者: k91011022 (徬徨)   2019-03-16 22:38:00
這篇很好 我也困在谷底 看這篇略有明悟
作者: BBSealion (海獅)   2019-03-17 09:22:00
8+9就標準的沒資源但卻很懂得創造真正有加分能力的人理解這層就知道其實他們也有很多可學之處

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