我是一則訊息
周六偷偷混進P大講座裡
過去在板上看文章深深被p大的文采和氣場所吸引，終於有機會親睹p大本人。
P大很帥，台風沈穩，說話風趣。助理也很正。
大致這樣......
沒有啦
這樣發一篇也太廢了吧
聽完 有蠻多感觸的
各方面而言
首先 p大把這個很深的主題用深入淺出的方式表達的很清楚
之前我和艾斯特講的 一致性
其實說穿了就是 內在自信
但我們講的太深太快
我們很多地方都覺得應該大家都知道就跳過聊
應該多舉一些例子
放慢 在重要的地方 強調一下
另外
P大的簡報很用心
穿插許多影片說明
還有練習
從NLP的方法去實作
個人覺得NLP最強大的心法
在於Reframe
在講這段之前 先來聊聊內在自信這個主題
相對內在自信
外在自信 就是來在外在比較而來的自信
收入 職業 社會地位 外表 女友的外表 天堂的等級 BWS改裝的瞎不瞎趴 上過幾個妹 認
識那個大人物 小孩上那間學校......
這些比較而來的外在自信 的 特徵是
變動 易碎 容易幻滅
永遠有人比你強
為了維持外在自信
你只能
1 強迫自己不停地向外在尋求證明
2 待在舒適圈裡 拒絕成長 或新的挑戰
要比 你永遠比不完
分數 競賽 索求更多......
基本上 迷男方法 是外在遊戲
從一開始的 對女人打分數
打砲的機率
成功率
避免失敗 最有效率的方法是什麼
不斷優化的「慣例」
如果你所追求的 是 來自外在的肯定
不管你得到的成就"多高"
那都很短暫 也不會真的快樂！
那麼內在自信呢？
它是真實的自信 是一種對於自己的感覺
它不會隨外在環境和結果波動
它必須脫離舒適圈
它的養分來自於吸收挫折和失敗
並且脫離外在認同
以NLP方法來說
Reframe
面臨失敗 重新詮釋這些事件對你的意義
你會不斷地了解自己 將自己挖深
你會不斷地 punch 你的ego
在這個過程中
重新定義自己的生活
並往自己想要的路前進
ego 越低 就會越humble
這是發展內在自信的人的判斷方式
看他是否謙卑 （懂得自嘲）
經歷大量失敗的人 會懂這個道理
「我們只能接近完美 （永遠達不到）
我只和上一秒的自己比賽」
偶爾停下來省視一下現實生活
「喔 我現在在這裡了」
然後繼續專注在過程中
真的 沒有什麼好秋的...
（雖然我有時候講話也很狂啦... ）
而且這永遠只是一個過程 越走越深
謙卑 謙卑 再謙卑
打分數ok
為自己打分數
今天我做的事情和我想追求的目標有關聯嗎？（自己的渴望而不是外在的認同）
任何事我有竭盡全力做到最好嗎？
我今天的情緒變動怎麼樣？
什麼事件觸發我的地雷？
我找到什麼樣的限制信念？
許多人會說
道理很簡單 都廢話
「我都懂！」
是啊
大道至簡
有認識之人不願跳進真理的水中，並非在真理顯得骯髒的時候，而是因為真理很淺。—尼
采
知道是一件事
實作是另一件事
你可以騙得了別人
但永遠騙不了自己
所有的衝突和痛苦的根源
都不是來自外在事件
而是來自你內在信念
最後
P大是個很給予價值的人
祝福p大 事業有成
Peace!!
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A Message for Inner Game
https://amessageforinnergame.wordpress.com/
mail me
amessageinnergame@gmail.com
Podcast 一致性
http://wp.me/p6GYMZ-6f
最近寫文章的時間不太夠用
有幾篇文章想分享
大家比較想先看哪一個
1 如何計劃一場完美的約會
2網聊系列的後記-心態的調整
3開放關係文章版
另外
我和可樂（一天網聊八小時的都市傳說）
合錄的網聊podcast用好了
但 可樂故事真的太荒謬了
等時機適合再發
下一次podcast
我重金禮聘到一個特別來賓
分享泡洋妞的故事
超廢的主題
盡請期待
以上
Peace!!