Re: [請益] 失去愛人的能力與能力

作者: AMESSAGE (Die for your dream)   2016-01-09 12:24:45
A Message for Inner Game
https://amessageforinnergame.wordpress.com/
安安
我是一則訊息
※ 引述《jack42073 (鑰匙)》之銘言:
: (我這篇已經在 mentalk 發過了,但有鄉民建議我在 catch 再發一次。如果各位覺得

: 恰當,請告訴我,我願意刪問)
: 我是一位男生,
: 與前女友分手的時間大概是去年 2~4月,
: 距近似乎快一年了。
: 分手後的這段時間,
: 我有遇到幾位特別的女生,
: 我覺得我對她們有好感,
: 會想要積極的去認識她們。
: 但是,
: 問題是,
: 我竟然會有一個奇怪的想法,
: 我覺得,
: 萬一真的和對方在一起了,
: 過了大約一年左右,
: 又會被對方甩。
http://wp.me/p6GYMZ-Q
這篇應該有幫助
: 然後,
: 我又開始失眠,
: 開始整日過著行屍走肉的痛苦日子。
: 有了這些想法後,
: 我就不敢與對方相處了。
: 真的好奇怪喔!
: 請問我該怎麼治療自己 ?
: 備註 :
: 1. 這情緒會偶爾出現一次,但隨著時間的前進,出現的頻率似乎降低了。
時間會淡化傷口
但那樣的傷口永遠都在
不要去壓抑他
當痛苦的情緒出來時
觀察他 靜靜的不加任何評價
讓他來 讓他走
去感受
: 2. 我打這篇文章時,心情滿亂的。如果有辭不達意的地方,請告知我。
感覺原po是個很謙虛有禮的人
今天要聊的失戀後的創傷
失戀真的很痛
原po有看過挪威的森林嗎?
村上春樹的成名作
每個文青的書櫃都會有一本
內容用鏡框法回憶主角愛上了朋友的前女友
朋友死了
他開始和女主角走近 然後愛上她
總之是一本悲傷到不行的小說
我以前失戀痛苦的時候
都會去刻意聽很悲傷的歌看悲傷的電影、小說
把傷口挖開
把那些情緒挖出來
可能會開始內疚自責
我哪裡不夠好
如果從來 我要怎麼樣怎麽樣
Dude
別這樣
挖出來靜靜地看著就好
單純的感受它就好
這些情緒是你的一部份
這些回憶是你的寶貴的財產
它是你 卻又不完全是你!
不需要內疚 和他劃清界線
接納他 他是你旅程的一段風景
他豐富了你的旅程
不管美醜都是很珍貴的體驗
你活著
用力的掙扎
痛快的笑 放聲大哭
你還活著
旅程繼續下去
現在的你
需要先把傷口痊癒
趁著這個階段將自己攤開
享受ㄧ下單身生活
http://youtu.be/xKs_xdYDuds
在進入下一段關係前的準備
心態是這樣
要進入一段深刻的關係就要冒著流淚受傷的風險
沒有一段關係是永久不變的
我們時時刻刻在變
上一秒 這一秒 下一秒
都是不同的
今天看著你的愛人
儘管你以為你已經很了解熟悉她
盡管你們交往很久了
她每一天每一刻 都是嶄新的
人們的潛意識害怕不確定、未知與變動
所以在關係中 會自然的投射和物化對方
長期關係則是會在熱戀期過後擺爛
(用既定的相處模式 和 僵化的溝通)
當戀侶間 雙眼之間失去了好奇和了解對方的渴望 悲劇就開始了
害怕變動 害怕失去
開始想要控制對方
要麻用憤怒威脅妒忌阻止對方的自由
要麻用自憐討好懇求阻止對方離開
我不會和你說下一個會更好
放膽去愛 別怕
之類的話
下一段關係會怎麼樣 沒人知道
你ㄧ樣可能會受傷 有可能會被拋棄
任何關係都有結束的一天
只是形式上的差異
但是
為了擔憂明天
而乾脆讓今天死去
是件很傻很可惜的事
放掉預設立場
放掉控制
放掉害怕受傷的感覺
去感受活著
去冒險
去愛
只管享受現在
帶著好奇去探索所有可能
重點不是目的地
而是這段旅程的所有寶貴的體驗
你有什麼好失去的呢?
不是學到就是爽到
學到更深刻的認識自己
爽到男女之間的濃情蜜意
You own you!
Peace!!!
作者: billa0203 (CATCHMAN)   2016-01-09 12:53:00
阿<3 妹<3 文<3 青<3
作者: myshadow (NOW)   2016-01-09 13:28:00
文青妹
作者: lppllp123432 (love_ss)   2016-01-09 17:51:00
已愛到無法自拔,這篇真是人生美麗的風景之一。
作者: Yggdrasil (穆˙尤格德拉席爾)   2016-01-09 18:49:00
字字珠璣啊
作者: sunny821 (Sean)   2016-01-10 09:57:00
大推~好文
作者: noktu (noktu)   2016-01-10 13:15:00
謝謝!
作者: zoeoz716 (zoe)   2016-01-11 14:23:00
太厲害了!謝謝分享~

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