感恩淨空法師開示
【大勢至菩薩教消業障最快的十念法】
　　攝心很難，攝心是真正的功夫。印光大師出現在我們這個時代用意很深，這是西方大
勢至菩薩再來。他教給我們的方法，那就是現代人可行的方法，他出生在這個時代。用他
那樣的十念法，念得清楚，念四個字也行、六個字也行。四個字，「阿、彌、陀、佛」，
要這樣念。印光大師念佛很慢，一個字一個字念，念得清楚，字字清楚，聽得清楚。還要
什麼？記得清楚，不要用念珠，老法師告訴我們，用念珠分心、分神，心力很難集中。完
全用心記，只記十個數，從第一句到第十句，知道這一句是十句裡頭的第幾句，很清楚；
十句念完了，再從一到十、一到十，就這樣念下去。容易攝心，也就是雜念不會起來。因
為一起雜念，你就記不清楚了，這個十句就記不清楚了，記不清楚不算，重來。這個方法
好，一定要記得清清楚楚才算數。
　　初學，十句真難，不容易，念到六、七句就亂了。老法師告訴我們，你可以分為兩段
，第一句到第五句。有人問我，我念到第五句了，我再從第一句到第五句行不行？不行。
從第一句到第五句，第二個五句是第六、第七、第八、第九、第十，要這樣記法。乃至於
用三三四都可以，第一句、第二句、第三，第四、第五、第六，第七、第八、第九、第十
。你要這樣記法才行，才能攝心。你要是我三句，一二三，再過再記一二三，這個不行，
這個不能攝心。
　　胡小林用這個方法，用了四個月他來告訴我，很有受用。以前念佛就是雜念太多，這
四個月訓練之後雜念就少了，沒有了，歡喜無量。念幾個小時不知道疲倦，也沒有感覺到
好像好長的時間，念三、四個小時就像幾分鐘一樣，就這種感覺。
【文摘恭錄　－　淨土大經解演義　　（第四０二集）　　
香港佛陀教育協會　　檔名：02-039-0402】
https://m.youtube.com/watch?v=NgZYsF0X2n0
　　念佛能消一切罪業，無量劫以來的罪業，只要你真正會念佛，就能消掉。而用印光大
師這個方法是消得最快、最有效果，你自己能感受到。為什麼？念佛的時候沒有雜念了，
這就是消業障。念佛的時候還有雜念起來，這是業障沒消除，讓你警覺到你有業障，所以
念得要淨念相繼。
　　淨念第一個是不懷疑，第二個是沒有妄念夾雜在其中。所以他這三個清楚非常重要，
我們的佛號念得清楚，念慢一點，不要念快，念得清楚、聽得清楚、記得清楚。我每一句
佛號是十聲裡頭的第幾聲，不要念二十、三十，不要，就是十聲，十聲裡頭這是第幾聲，
十聲念完了又第一聲念起，第一到第十，第一到第十，你就這個念法。不要計數，不要用
念珠，要念到一個妄念沒有，心地很清淨，這就念佛真有功夫，這個就是消罪業的相。
　　日常生活當中這個功夫要時時刻刻提得起，你遇到稱心如意的事情，生歡喜心了，生
貪戀心了，那也是煩惱，馬上念佛把它伏住，遇到不如意的事情，生怨恨、生悶氣的時候
，你也就把念佛功夫提起來，氣就消掉，怨恨就化解。這就是古人所講的，「不怕念起，
只怕覺遲」。念起不怕，覺，佛號提起來就是覺，佛號忘掉你就迷了，迷了你就隨順煩惱
，那你就很苦。覺了不隨順煩惱，煩惱馬上就降伏住，就伏住了，這叫功夫，這叫會念，
這叫真念佛。
　　所以真念佛不在乎一天念多少聲。印祖這個伏煩惱的方法非常有效果！
【文摘恭錄　－　淨土大經解演義　　（第四００集）　　
香港佛陀教育協會　　檔名：02-039-0400】
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