真的「愛自己」的話，我認為，修菩提心是最實際的方式。
修菩提心，現在內心就會快樂，遠程來看也有大利益，自己也開心，自己的朋友也開心，
這一切都是善良的心所帶來的。就算沒有宗教信仰，只要有顆善良的心，也會交到很多好
友。大家也都會想親近你。
若沒有菩提心，愛我執又強烈，什麼都只想自己，內心各種焦慮、懷疑，胡思亂想、不開
心，都會一擁而上，朋友也不太會想親近你。有些人很有錢，或者是有些政治權力的人，
眼前或許有些人會奉承你，在人後卻很難交到知心朋友。
反之，如果有顆利他的心。就連動物也會想親近你。利他的心，實在是太重要了。
~達賴喇嘛
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