2011年1月廣東六祖寺禪七心得分享
心得——1
給自己七天，讓生命永恆
也許你已在塵世忙碌了幾十年，其實，你沒有一天給過自己，來吧！拾起冒險的心，關閉
一切塵世的喧囂，給自己七天，你會發現真心的自己，找到自己真得太好了，它是我們生
而為人最大的福報。
不用有絲毫的擔心，你的身心都會被照顧得很好。真心的高僧，卻沒有一點宗教神秘。真
心的同修，真心的同學，也許你學完都不知道對方叫什麼名字，每日里在禪堂坐在一起，
每日里一起經行在山路上，你感知到了什麼叫平等。所有的人都滿臉平和，所有的人都爭
著付出，讓你恍然似乎是來到了世外桃源。
真正的高僧，真正的法，與你吃同樣的飯，與你行同樣的路。有坐法床開示時的威儀，有
隨機的示現風趣幽默，真正直指你心靈的點撥。以身作則，以身示範，這就是真正
者的風采。
七天眨眼而過，你會發現原來你真的可以在七天里關掉那平時1小時都離不開的手機，你
還會發現七天閉著嘴不說話是多麼神奇，你會懂得什麼叫智慧的升起。
吃得簡了，睡的少了，但你卻發現自己越來越精力充沛了，那是發自內心的喜悅的力量，
天天都有感悟，天天都有法喜，七天快結束時，你會發現你有點捨不得這一切了。找到了
自己，第一次知道真正的自己，第一次學會和自己在一起，像一滴水匯入大海，你知道了
什麼叫新的歸依，找到自己，不僅開心，而且從心底升起自信和自己在一起，永遠不會再
有孤獨，和自己在一起，走回紅塵的路上就有了依靠。給自己七天，找到真正的你，人人
都能做到，一點都不神秘。
好雨歌
法雨飄飄隨風落
坡上經行樂滿懷
抬眼倉翠從山降
無名鳥兒互唱和
——程江峰
心得