※ [本文轉錄自 Christianity 看板 #1FKO4Ioe ]
作者: wees () 看板: Christianity
標題: [轉錄] 為自己禱告
時間: Sat Mar 3 10:25:01 2012
序言
禱告不是改變上帝，乃是讓上帝改變我們。我們的禱告，唯有按著神的旨意祈求，才能蒙
主垂聽，但很多時候，我們不喜歡禱告，很多時候我們不知如何禱告，這實在大大錯過我
們經歷神的美好機會。透過禱告，我們與神建立親密的關係；透過禱告，我們使用神給我
們的權柄，所以，主耶穌非常看重禱告，並且鼓勵我們常常禱告，不可灰心。這本小冊，
便是鼓勵我們為自己的生命禱告，盼望藉此小冊，養成我們禱告的習慣。這本小冊適合初
信者，也適合想要寬廣為自己禱告生活而不知如何開始的弟兄姊妹，期盼我們不但為自己
禱告，也學習為別人禱告。願我們的禱告生活，越來越喜樂。
第 1 日
凡接待祂的，就是信祂名的人，他就賜他們權柄，作神的兒女。(約一12)
主啊！我為自己可以成為祢的兒女，向祢獻上感謝。因為這份殊榮，使我成為祢的後嗣，
可以與眾聖徒一同繼承祢的基業。
我懇求祢幫助我，與祢建立親密的關係，如同祢與天父一樣。任何在我原生家庭中我與父
親的負面經驗，在我心裡所造成的傷害和導致的偏差，都懇求祢醫治，使我和祢中間隔斷
的牆能夠完全被拆毀。願祢的愛充滿我，除去我奴僕的心，使我呼叫祢作我的阿爸父，讓
我的心不再懼怕，而能享受祢完全的父愛。奉主耶穌的名禱告，阿們！
第 2 日
我們曉得萬事都互相效力，叫愛神的人得益處，就是按祂旨意被召的人。(羅八28)
主啊！我要為祢賜給我的新生命，向祢獻上感謝，也要為祢在我生命中所作的每一件事向
祢獻上感謝。因為這些事的發生，有祢的愛和智慧（為祢生命中正面和負面的事一一感恩
），祢的目的乃是要我得益處。
主啊！我要讚美祢，因為祢向我所懷的意念，是賜平安的意念，不是降災禍的意念。並且
祢要我一無罣慮，凡事藉著禱告、祈求和感謝，祢要保守我的心懷意念。因此我懇求祢，
賜我恩典，讓我建立禱告的祭壇，使我能謙卑凡事尋求祢的面，讓我天天經歷祢所賜出人
意外的平安。奉主耶穌的名禱告，阿們！
第 3 日
我若心裡注重罪孽，主必不聽。(詩六十六18)
我們若認自己的罪，神是信實的，是公義的，必要赦免我們的罪，洗淨我們一切的不義。
(約壹一9)
主啊！祢在十字架上所流的寶血，就是要塗抹我的罪，我懇求祢赦免我有意無意中所犯的
罪（具體認罪）。
並且我懇求祢的聖靈充滿我，使我能過得勝的生活，因為立志為善由得我，只是行出來由
不得我。我承認我非常軟弱，需要祢的幫助，使我不再受罪的捆綁。奉主耶穌的名禱告，
阿們！
第 4 日
將身體獻上，當作活祭，是聖潔的，是神所喜悅的；你們如此事奉，乃是理所當然的。(
羅十二1)
主啊！祢是如此愛我，甚至將祢的生命完全給我。因著祢的愛，我也願意將我自己完全奉
獻給祢，我一生要按祢的旨意而活。我要全心全意服事祢。
主啊！幫助我不要效法這個世界，因為人若愛世界，愛父的心就不在他裡面，求祢天天更
新我的心思意念，使我能明白祢善良、純全、可喜悅的旨意。並且賜我恩典能力遵行祢的
旨意。奉主耶穌的名禱告，阿們！
第 5 日
要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。(箴四23)
主啊！求祢除去我的石心，賜給我一顆新心，讓我的心能夠以基督的心為心，凡事思念天
上的事。
主啊！求祢開墾我的心，除去我心中的大小石頭和荊棘、將祢的真理栽種在心中，使我能
結出卅倍、六十倍和百倍的果實。
當我內心不潔時，求祢光照我，並且潔淨我，使我脫離一切的私慾和試探，免得私慾懷胎
，就生出罪來。主啊！求祢天天保守我的心，使我的心充滿剛強和仁愛。求祢聽我的禱告
，奉主耶穌的名禱告，阿們！
第 6 日
你們要靠著主，倚賴的大能大力作剛強的人。要穿戴神所賜的全副軍裝，就能抵擋魔鬼
的詭計。…(弗六10-18)
主啊！今天我憑著信心要穿上祢所賜全副的軍裝，奉主的名宣告，祢完全的救恩，能夠保
護我的心思意念；祢的真理必要使我自由，求祢以能力為我束腰，使我能夠跳過仇敵的牆
垣，因信稱義的恩典，使我不再受仇敵的控告，因為在基督裡，祢已使我稱義。主啊！堅
固我的信心，滅盡惡者一切射向我的火箭，因為我們若抵擋魔鬼，魔鬼就必逃跑。並且我
要緊緊跟隨祢的腳蹤，傳揚祢平安的福音。奉主耶穌的名禱告，阿們！
第 7 日
並且照明你們心中的眼睛，使你們知道他的恩召有何等指望，他在聖徒中得的基業有何等
豐盛的榮耀；並知道他向我們這信的人所顯的能力是何等浩大。(弗一18-19)
主啊！我求祢開啟我屬靈的眼睛，使我真知道祢，真認識祢。因此我求祢，除去我眼中的
鱗片，挪走我們中間一切的帕子(無論是……(具體禱告)都求祢挪去)。
求祢使我能專心愛祢，愛祢勝過一切，如同保羅所說，看萬事如糞土，以耶穌基督為至寶
。奉主耶穌的名禱告，阿們！
第 8 日
誰能知道自己的錯失呢？願你赦免我隱而未現的過錯。求祢攔阻僕人不犯任意妄為的罪，
不容這罪轄制我，我便完全，免犯大罪。耶和華我的磐石，我的救贖主啊，願我口中的言
語、心裡的意念，在祢面前蒙悅納。(詩十九12-14)
主啊！求祢潔淨我的口舌，使我不像愚妄人說出愚昧的話語，求祢讓我的口舌不說謊話、
批評、論斷的話，乃能說出造就人的智慧話語。我也懇求祢醫治我，從小到大所受到話語
的傷害，無論是別人對我的咒罵、閒言閒語和批評，都求祢醫治，存在我內心的毒根和苦
毒求祢徹底拔除，使我的生命不給魔鬼留地步。(具體講出你的傷害，並求主醫治也宣告
饒恕。)
第 9 日
主啊！求祢禁止我的口，把守我的嘴，使我不說叫我後悔的話，因為大張嘴的必致敗亡。
求祢幫助我，讓我所行的一切都不要發怨言、起爭論(腓二14)。
求祢使我不說一句污穢的言語，讓我的口隨事說造就人的好話，讓聽見的人得益處(弗四
29)。
並且求祢使我不說淫詞、妄語和戲笑的話，乃要說感謝的話(弗五4)。讓我得著智慧，所
說的話，如同金蘋果掉在銀網子裡一樣。
主啊！我求祢讓我常常用詩章、頌詞、靈歌和弟兄姊妹彼此對說，口唱心和的讚美主(弗
五19) 。願我口中的言語，心裡的意念，在你面前蒙悅納。奉主耶穌的名禱告，阿們！
第 10 日
至於我和我家，我們必定事奉耶和華。(書廿四15)
主啊！我求祢照著祢的憐憫，使我全家得救。因為你願萬人得救，不願一人沉淪。因此我
求你使我的親人(提名)，早早飽得祢的救恩。
也為我的婚姻禱告，求你使我和我的配偶___一起同心同行，按　神的心意建立基督化的家
庭，一起服事祢。
為我未來的婚姻禱告，求你保守我們能聖潔自守，並且在單身的日子，就明白祢在我們生
命中的旨意，專心討祢的喜悅，使我們的生命沒有浪費。(單身的禱告)
天父！我求祢的榮耀透過我的家庭彰顯出來。並且我祈求使我和我的後裔，世世代代都以
祢作我們的居所。奉主的名禱告，阿們！
初信者禱告附錄
接受耶穌的禱告
主耶穌！我感謝祢為我的罪死在十字架上，現在我願意打開我的心，接受祢作我個人的救
主。求祢赦免我從小到大所有的罪，祈求祢寶血完全塗抹，並且我將我生命中的重擔憂慮
交託給祢，求祢承擔。最重要的是我將自己生命的主權交給祢，求祢管理我的一生。
禱告的權柄
約一12 凡接待祂的，就是信祂名的人，祂就賜他們權柄作神的兒女。
恭喜你，當你接受耶穌作你個人的救主。你就是神的兒女，你可以呼叫祂天父，並且可以
透過禱告開始與祂溝通，將你的心願、重擔、秘密、心情告訴祂，禱告沒有一定的格式，
最重要是誠心誠意。
天父 (或主耶穌)
禱告的內容 (通常包括認罪、感恩、讚美、祈求等)
奉耶穌的名禱告 阿們
「奉耶穌的名禱告，阿們！」每一次你禱告請記得說這句話，因為我們乃是靠著耶穌才能
來到神的面前。 阿們是希伯來話，是實實在在的意思。
禱告不是妄求，乃是尋求神的旨意，是一種雙向溝通，在安靜中透過讀經或 神會給你平
安的意念，你會越來越明白 神的帶領。
應當一無罣慮，只要凡事藉著禱告和祈求將你們所要的告訴神，神所賜出人意外的平安
必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。(腓4:6)
　
　
主耶穌有一個主禱文。你不妨可以學習：
我們在天上的父：願人都尊祢的名為聖。
願祢的國降臨；願祢的旨意行在地上如同行在天上。
我們日用的飲食今日賜給我們。
免我們的債，如同我們免了人的債。
不叫我們遇見試探，救我們脫離兇惡。
因為國度、權柄、榮耀全是祢的，直到永遠。
阿們
(馬太福音6:9-13)
這篇禱告文，教我們為國家社會和個人須要禱告。求神的公義、聖潔、慈愛在社會中彰顯
，也求主賜福我們生活所須。
有人得罪我們，我們須饒恕他，這樣神才會赦免我們。也求主天天看顧 ，不遇見兇惡的
事。
禱告的方式有很多，開口、默禱、用寫的都可以，不受時空限制。但建議你每天早晨和夜
晚，有一段安靜的時間親近神，相信你會得到從神來的力量、智慧和幫助，使你過得勝的
生活。
認罪
我們若認自己的罪，神是信實的，是公義的，必要赦免我們的罪洗淨我們的不義。約一9
基督教與其它宗教最大的不同，就是赦罪的平安，人往往想倚賴行善，奉獻來解決罪的問
題，但耶穌基督的救恩卻是親自釘在十字架上，為人贖罪，所以凡接受耶穌基督救恩的人
，只要照聖經所說的認罪。就會得到赦罪的平安。
**假設你有一件良心不安的罪，例如偷竊。
禱告內容: 主耶穌！求祢赦免我偷竊的罪，求祢的寶血潔淨我。奉耶穌基督的名禱告，阿
們！
耶穌所流的血，我們稱為寶血，有塗抹罪過的功效。每一次我們禱告，來到神面前，都是
靠祂所流的寶血。(真心的悔改不是口頭說說，並且能付諸實際行動對當事人道歉並補償
所虧欠的。)
下面我會題醒一些可能的罪，請你一個一個認，沒做不用認，但神若讓你想起，一定要認
。
主耶穌！我已經接受祢作我個人的救主，現在求祢幫助我真正認識祢，祢是真光，求祢照
亮我的心，使我想起我的罪。
偷竊、賭博、婚前性行為、淫亂、看色情影片、雜誌、墮胎、同性戀、說謊、打架、恐嚇
、吸毒、酗酒 (有害身體之物：煙、檳榔)、拜偶像、行邪術、咒詛人、交鬼、通靈、不
孝父母、悖逆、恨人、嫉妒、不饒恕、驕傲、懶惰、論斷、惱怒、苦毒、害人等。
主啊！我是一個罪人，求主赦免我。聖靈請光照我的罪，主啊！我犯了…..罪(一件一件
認)
求主赦免我………罪 (具體說出罪名)，求主完全潔淨我，奉主名我棄絕犯罪的老我交
給主，與主同釘十字架。奉主名我砍斷…罪的權勢和咒詛全面離開我。
求主進入我的心中來充滿我，作我生命、性情、靈魂的主、拯救我管理我，保護我，引領
我一生。奉耶穌基督的名禱告，阿們！
爭戰的禱告
主耶穌基督，我相信祢是上帝的兒子，也是唯一通往上帝的道路，在十字架上為我們而死
，並從死裡復活。我棄絕我所有的背逆和罪過，並降服於祢，讓你成為我的主。我在祢面
前承認我所有的罪，並祈求祢的饒恕，特別是那些帶給我咒詛的罪，釋放我脫離我祖先罪
惡所帶來的報應。我憑著意志決定，饒恕所有傷害或惡待我的人，正如我期盼上帝饒恕我
一樣，我也願意饒恕他們。我棄絕與巫術，撒旦，邪靈一切的牽扯，如果我有任何「招邪
之物」我決心必要毀滅之，我奉主的名擊潰撒旦一切轄制我的做為。主耶穌，我相信在祢
的十字架上，已將一切會臨到我身上的咒詛擔在你身上，因此我現在要求你釋放我的生命
，脫離一切咒詛，奉主耶穌的名！憑著信心，我現在要接受釋放並為此感謝祢！主我現在
敞開自己來接受祢願賜給我任何的祝福。阿們！
我承認上帝配得一切的讚美，聖經是唯一的最高權威，唯獨上帝可以對付罪，使生活聖潔
。因此我願再一次地確認：我完全倚靠他，而且順服他。
　
　
　
第一天 讚美
天父我讚美祢！因為在基督裡，祢使我成為一個新造的人。
我要讚美祢！因為祢把一個全新的生命賜給我。
現在我祈求祢不斷幫助我成長，使我忘記背後努力面前，使我能明白祢的真理。
主啊！我感謝祢，因為祢賜給我兒子的身分和權柄，求祢幫助我懂得如何正確使用權柄，
並且讓我活出神兒子的樣式。
祢為我在十字架上承擔了我的罪，我要向祢獻上我的感謝，現在我祈求祢繼續幫助我，使
我不受罪的捆綁。
並且我祈求祢安慰祝福那些被我傷過的人，也祈求祢醫治別人給我的傷害和帶來的痛苦，
求祢賜給我饒恕的力量。
奉耶穌的名禱告，阿們！　
　
　
第二天 交託
應當一無掛慮，凡是藉著禱告和祈求，將所要的告訴神。
主啊！我把我心靈的重擔交託祢，求祢為我承擔。
我的學業、事業、婚姻、健康(自己、家人…)、親子關係、人際關係、經濟壓力、人生方
向等
主啊！求祢賜我智慧，求祢醫治我的身體，憐憫我的難處，建立橋樑，拆毀人和人中間隔
斷的牆。
主啊！求祢指點我前面的道路方向。
主啊！求祢將你的平安賜給我，代替我裡面的憂慮。
主啊！求祢赦免我，因為我今天又做了不討祢喜悅的事，我求祢改變我的生命，使我越來
越像祢。
主啊！我要奉祢的名，斷開在我身上的捆綁，煙癮、酒癮、毒癮、賭癮、情慾的捆綁。
主啊！我要奉祢得勝的名，宣告這些轄制要離開我。
求祢的寶血潔淨塗抹所有的過犯，求祢聖靈現在充滿我，幫助我完全脫離罪的捆綁。奉耶
穌的名禱告，阿們！
第三天 求信心
主啊！我的心懷疑祢的救恩，求祢赦免我。我求祢堅定我對你的信心，並且幫助我在禱告
中經歷祢的信實。
讓我真正認識祢是又真又活的上帝，是垂聽禱告的神。
賜我智慧並教導我如何過每一天。
我再次把今天帶到祢的面前，求祢保護我並且與我同行。
帶領我離開我的自我中心，好使我能漸漸以祢作我的生命中心。
我信心不足求祢加添，並且讓我在祢的真理中長大好教我不中仇敵的詭計，過得勝的生活
。
主啊！祢說大大張口，就必大大充滿。幫助我對祢有信心，因為在祢沒有難成的事。但也
幫助我不妄求，免得我得罪祢。教導我有智慧按著祢的旨意求，並且有信心求。
奉耶穌的名禱告，阿們！
　
　
第四天 感謝
天父！我感謝祢，垂聽我的禱告，讓我經歷祢的奇妙。
我也感謝祢對我今天一天的看顧。
我求祢繼續賜福我並保守我的家人，我也繼續將我的難處交給祢，求祢為我承擔。
祢應許說：在我們承受不住的時候，要為我們開路。主啊！求祢速速為我開路，如果是因
我的愚昧，求祢拿去。如果是別人的攔阻，求祢改變。如果是魔鬼的攻擊，主啊！求祢擊
退，主啊！如果祢要我忍耐，求你告訴我祢的心意。我還幼小，求主憐憫看顧。又大又難
的事求你為我開路，大山、小山求祢為我挪開。因為我深信你的慈愛不會離開我，因為祢
已為我捨下祢的生命，因此我相信祢樂意幫助我。
我讚美祢，我感謝祢。奉耶穌的名禱告，阿們！
　
　
第五天 祝福
主啊！我要奉祢的名祝福我的家人(一一提名禱告)。祝福他們有認識　神的智慧，讓他們
能早日成為祢的兒女。
我也要奉祢的名祝福他們身體健壯、靈魂興盛、凡事興盛。
更要奉祢的名祝福他們出入平安，出也蒙福、入也蒙福。
主啊！祢所賜的福，是使人富足並不加上憂慮，我求祢讓他們能得到這樣的祝福。就是天
上一切屬靈的福氣和地上一切有形有體的祝福，讓他們的生命榮耀祢的名。
因此，我求祢開啟他們屬靈的眼睛，讓他們能認識祢。賜給他們渴慕真理的心，讓他們能
尋求祢。奉耶穌的名禱告，阿們！　
　
　
第六天 饒恕
主啊！幫助我饒恕自己如同祢已饒恕我一樣。
幫助我饒恕別人，使我不再受苦毒和過去陰影的捆綁。
祢知道我所承受的痛苦和所受的羞辱，但求祢釘痕的手醫治我的傷口，洗滌過去的傷痛。
主啊！我需要祢的拯救，使我的意志願意饒恕。我需要祢的恩典，使我的情感能夠恢復甜
美。
主！求祢牽我的手走過這段傷心路，直到它像一粒沙變作珍珠，成為我生命的祝福。
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