※ 引述《bmwx6 (bmwx6)》之銘言：
: 女友32歲，166/60，交往大概1年
: 因女友家裡有礦，住家裡不用上班，每天的作息雖然規律卻不正常，每天凌晨兩點左右睡覺，下午兩點左右起床，起床後就是滑手機看電視，晚上家人回來前煮個飯給全家吃，然後繼續滑手機看電視。
: 女友上半身比較胖，而且肚子很大，她也常常說要去抽肚子的脂肪，抽完就瘦了！我都跟她說她整天在家，花一點時間運動就會瘦了不用抽，還有早點睡也會瘦，這些都對身體比較好也比較健康，但她就是不想運動也不想早睡。說她骨架大，就算運動瘦下來也看不太出來；早睡她也覺得沒有必要，早睡晚睡對她來說都沒差，但已經習慣晚睡
: 上禮拜醫院體檢報告出來（女友家族每年都有固定檢查），總膽固醇296、三酸甘油脂252，都是紅字超標，查了一下都已經接近危險值了！可能是肥胖沒運動造成的。
: 但是這樣女友也只是嘴巴說慘了，實際上也沒做改變，真的不知道要怎麼讓她主動運動早睡早起。
: 希望鄉民給點意見，謝謝
:

講這麼多 他女友就跟當初的妳一樣沒救 妳要他能怎辦

那妳也知道結果是換一個嘛

重點就是分手就會瘦了醫生建議那麼有效的話世界上有過重問題的人至少減少一半

呵呵

所以結論就是分手XD

那位家裡有礦的女友本來就沒啥目標 不需要運動轉移目標

我跟妳說啦 這種就跟戒菸戒電動戒什麼別人不喜歡的東西一樣啦，如果那個人沒有自我下定決心，其他人說再多都沒用。我先生迅速一天就戒菸 說戒就戒，我胖到84減到57，因為類固醇副作用再胖到89現在60，要戒掉任何自己喜歡甚至成癮的事是很簡單也很痛苦的。她家裡有礦，他就忍著點。人生沒有那麼爽的，要礦還是要美女，魚與熊掌不可兼得。

任何想改變對方的想法都是無濟於事，甚至會有反效果何必？分就對了！啊不是，有礦就忍著點！

看到最後發現轉捩點根本是分手…

恭喜妳但是這篇回覆一點幫助也沒有有啦，就是原文男友別想方法了 都沒用的

本文實證，原原PO再怎樣說都沒用，只有分手讓下一位男友爽

沒分手的話你就不會變了吧XD

這是來推反面例子的 基本上就是柴犬圖可以解釋

所以就是分手咩 這麽多話重點只有兩個字

一切的起點都是從分手開始 所以先分手

當然我知道你是認真分享，你補充的也是沒分手你還是做不到包括我在內很多人都知道這種人"至少"要分手才可能改

各自解讀吧。我會把重點放在之前做不到主要是用錯方法。

蔡醫師在我家附近的診所看診，完全離題XD

拉她一起跑步騎車啊！

所以本篇就是說不分手是不會改變的(欸)不過我很好奇原po文內又說不用忌口，又說想吃的能偶爾吃，這不就矛盾了嗎？只能偶爾吃就是一直在忌口啊？

跟我幾個朋友完全一模一樣XD連說詞都一樣以前沒找到好方法其實就是沒強動機，等到分手才頓悟包含我自己@@以前我連方法都懶得找

重點是有沒有心啊 有心就會找方法了我就是個快樂的胖子XD

馬糞一直都是很瘦的憂鬱帥哥吧 哪裡胖

分手就會瘦了

推！找一個自己喜歡、能持續的方式。也推一樓 哈哈哈哈

給推文, 那本書說的就是吃到熱量赤字, 就這樣

可是如果我就愛吃炸雞可樂pizza 雞腿想吃三根可樂要一瓶熱量赤字的話根本不可能滿意阿 阿不就吃沒幾口就要忌口

對 XD

請成功的案例過程沒有裡分手的再來分享

回樓上 所以那本書只是比較讓人舒服的 不會要求你一定要吃多健康但不好吃的食物這樣wwwww

熱量赤字 這方法也不是多新或是多稀有的知識 相關板置底精華都躺在那好幾年了...拿找不到方法當藉口不太行減肥或是說追求"健康"身材 從頭到尾就只是意願問題而已

推推~

分手才會改變 笑死

肌肉量夠 就不用太忌口了

就是心裡要不要做的問題而心裡要不要做, 取決於有沒有決定的因素沒有強烈的變化, 誰想離開舒適圈 ?

認真問你覺得如果交到新男友你還會繼續保持運動嗎？

滿符合現實的 若不跟肥婆分手 肥婆根本不懂自己多肥

感謝信心加持 男女版的唯一分手建議果然還是正解

有時候想想 女生難道一定要分手後才會化悲憤為力量的開始瘦身嗎？然後再來說前任只在意外表？那為何不一開始就正視自己的體態呢？（非戰，單純覺得常常見到這種狀況）

看很多例子就是別人說再多說破嘴都沒有用，要自己真心想運動才有用吧

我覺得自己的覺醒才是關鍵XD旁人頂多是輔助而已，我的減肥路上體態最好的時期都是單身而且沒有朋友陪著控制飲食運動的，反而交了男友後生活型態改變心態也放鬆，工作也變忙就忽略而一路變胖XD男友有在運動也希望我變回以前的樣子，但真的很難再一次振作啊

分手讓人成長

想減肥理由又一堆,不忌口,不喜歡跑步 沒得談,整篇文章打的落落長一樓一句話就可以結束了還要怪前男友沒陪你跑步,運動很辛苦一下就放棄,推諉,逃避,再來分享經驗談

所以一段感情 就因為妳個人的懶散而結束 很棒

整篇乍看很有道理，其實問題還是自己，都紅字報告了不減肥的理由還怪別人