[求助] 如何排解和平分手難受感?

作者: ball09217 (哆啦哆啦)   2019-07-30 23:53:38
與前男友交往近五年
交往起同居至今
中間兵役期間分居
目前分手著手準備搬家
因為生活細節慢慢磨掉情感
各自都不想再為對方改變什麼
也認為彼此不適合繼續共度餘生
因此決議和平分手
而在和平分手前
我離職了
不知道這樣算不算慘
想吃 吃不下
想睡 睡不著
想做些什麼 也沒動力
有時候會覺得是不是都該全權放棄了
讓一切壞個徹底才有機會好轉
就墮落吧這樣的心態
再幾天前吧
我根本不知道自己到底難不難過
看著他哭了我卻笑了
我感覺自己冷血但也覺得自己看很開
畢竟提議分手已經好幾次了
每次都覺得有可能的會好轉的
其實心底都知道改變只是一時的
只是捨不得 習慣了 將就了
可是吧老是感覺心很不舒服
就決定灌醉自己好好紓解這不舒服的感覺
理智終於潰堤了 哭得不能自我 醉死沙發裡
我捨不得我難過我難受我覺得可惜
表面強迫自己不哭哭啼啼是假的
瀟灑微笑是假的
原來都是假的
原來我這麼痛
在大哭一場過後
好像心被插了好幾刀
吃飯想洗澡想騎車想做任何事都想
隱隱作痛的感覺
排除不掉痛的感覺
如果是傷口的疼痛就好了
心痛可以持續好久的
我們只是太像家人了,
就像家人一樣,
因為習慣因為了解,
所以太清楚,
彼此都不是想共度餘生的人,
可,怎麼還這麼痛......
作者: vicky9012611 (涵涵)   2019-07-30 23:57:00
讓自己忙一點,時間就會過去了
作者: joey9688 (joeylee)   2019-07-30 23:57:00
為生活細節磨掉情感蠻慘的,給自己時間放空吧,如果狀況不佳記得去諮商
作者: NSRC (ATB)   2019-07-30 23:57:00
找個人 抱著他大哭吧 QQ~~~
作者: vicky9012611 (涵涵)   2019-07-30 23:58:00
或許 找個目標 專心去 投入,時間會過得比較快 ,如果沒有目標 必經的迷惘跟頓悟會過得比較空虛
作者: joey9688 (joeylee)   2019-07-30 23:58:00
哦我說的放空是指去做自己喜歡做的事情,給自己一段時間去玩啊什麼的,別著急找下個工作。
作者: balberith (巴貝雷特)   2019-07-31 00:01:00
雖然覺得情感被磨光了,但也習慣了生活中有對方存在吧
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2019-07-31 00:07:00
很簡單
作者: vivatma   2019-07-31 00:08:00
多跟家人、朋友聊聊,不要一個人悶著
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2019-07-31 00:08:00
用努力復合來減緩難過,成功復合後再利用復合喜悅直接分手,正負相抵讓你二次分手不再痛
作者: ann1206 (angela)   2019-07-31 00:29:00
推諮商很有用
作者: star1023 (唯一的唯一)   2019-07-31 00:39:00
心痛到想死QQ
作者: GREATID (好低)   2019-07-31 00:46:00
拍拍,希望你好起來
作者: royant399 (北海道水獺)   2019-07-31 02:15:00
找些喜歡做的事,騎車出去吹風,不要讓自己閒著
作者: sanajp (nthu no tameni)   2019-07-31 04:14:00
找下個工作前可以考慮去旅行 走走看看應該會比較好一點
作者: amazgo (amazgo)   2019-07-31 07:04:00
難受來自於不習慣,等習慣沒有她就會好了
作者: ting19860427 (沅沅)   2019-07-31 07:24:00
推讓自己忙一點,你要想:分手是為了給彼此一個更好的人生。放手都是需要勇氣的,加油。
作者: carriechu (凱莉豬)   2019-07-31 09:30:00
我最討厭像家人這句話
作者: qlwkejrhtg (yu)   2019-07-31 10:42:00
有時候我們覺得痛得好像快死掉了,但死去了一點點,才算真正的活著
作者: u9421039 (阿達)   2019-07-31 11:12:00
找朋友聊聊天,自己一個會更難過
作者: Rybban (Cheeki Breeki)   2019-07-31 11:44:00
想當初分手的時候我是睡醒哭哭完睡睡醒再哭,那段時間就是睡醒哭~~
作者: r3111r (南台羽生結弦)   2019-07-31 21:08:00
女生為什麼都因為像家人就要分手

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com