※ 引述《lilacjoy (穆穆)》之銘言：
: (幫朋友代po)
: 跟男友交往快四年，男30歲，女24歲，認識大概2個月就在一起了，我們交往半年左右就
: 同居了，一直到現在。家人朋友同事長官都很常問我們何時要結婚，但其實有一些問題困
: 擾了我很久，也已經跟他討論過五次以上了，卻一直沒獲得解決的感覺，不知道是該分開
: 還是有沒有什麼能夠繼續相處的方法。
: ㄧ、常造成我們有爭執的原因：
: 1.當時對方吸引我的點是覺得他對生活蠻有熱情的，那時他熱愛慢跑，蠻常參加馬拉松，
: 也蠻常跟同事一起登山，臉書也蠻常po他自己做出來的料理～那時的他讓我感覺蠻正面蠻
: 陽光的，而且對存錢投資的規劃也蠻有自己的想法的～
: 但大概交往一年左右，這些地方當初吸引我的開始漸漸消失了，他變成一個對生活很沒熱
: 情很沒規劃的人，登山跑步烹飪這些他曾經喜歡的活動，交往一年多他就都不再做了，而
: 且也沒有新的興趣產生，感覺生活沒什麼熱情，很空泛。週末如果沒事他就是在家裡看看
: 漫畫睡睡午覺，也不會主動約朋友，不過值得安慰的是他還是會幫忙洗碗洗衣服。理財的
: 部分也是幾乎不研究了，原本都會記帳也是落掉好大一段時間，直到我幾個月前提醒他才
: 又開始。其實這件事我跟他已經談過有五遍以上了，他也說他不喜歡現在的自己，感覺自
: 己很像空殼，也說過他想改變，但找了什麼事情來做又三分鐘熱度，可能一個月認真做而
: 已......
: 說實話那些是他自己的事，應該不關我的事才對，但看著自己的伴侶變得這麼廢...心情
: 真的很差，也努力和對方溝通過好幾遍，卻常常只是暫時變好的假象，過不久又變廢。我
: 常常問自己這些當初我喜歡上他的點消失了，這樣我還喜歡他什麼地方...
看完第一點之後，實在為你及你男友感到心疼。
一個人會過上看起來正面、積極、有規劃的生活，不一定是出於一顆正面陽光的心，
不過很有可能是為了讓自己變得更好。
你男友不喜歡現在的自己，他想做卻做不到。
你覺得你男友很廢，你要他改。
回頭看看你們的溝通，有一個對事情毫無幫助的預設立場
你男友不夠好
如果你不正面，你就不好，你要改
如果你不積極沒想法，你不好，你要改
這種想法，或許會讓人有一時半刻的掙扎，進而做出改變
而且看人的受虐狂傾向有多強，越強的可能掙扎越久
不過，這種掙扎對人是一種雖說是一種磨練，但也是耗損。
你一直跟他談必須有所行動、過一個更充實的生活等，
其實就是在加強他對自己負面的感覺
同時，也加強你在他眼中，那個嫌棄他的形象
即便你知道，他也不願意過上沒有熱情的生活。
有時甚至不需要言語，光他坐在那裡看漫畫，你看他一眼
他就會感受到你覺得他這樣不行、他好的一面消失了、你懷疑了......
從這個角度去認識你男友，是不是覺得，說分手是合理的發展呢？
而從這個角度，你要一個人能有多大的心力讓自己好起來呢？
你可有想過，想讓自己更好，其實反映著「覺得自己不夠好」的脆弱心理？
同時，也想問問你，為什麼會喜歡正向、積極、有規劃的人呢？
而當他脆弱了、提不起勁，用自己笨拙的方式去摸索與生活
為什麼你覺得他廢了呢？
: 2.剛交往的時候他是一個蠻主動的人，我說什麼景點不錯，他馬上就會說好啊，什麼什麼
: 時候去，有時候他有空也會主動約我去哪玩去什麼地方走走，這也是他讓我很喜歡的地方
: 。到現在他變成一個很被動的人，完全不會主動約我週末一起去做什麼，我並不是要求什
: 麼完整的旅遊規劃，就算只是跟我說我們要不要去逛的附近的夜市還是一起家選部電影看
: 之類的我都好...只是希望他有「想要一起幹嘛」的想法就好，只要我沒約他，他就不曾
: 約過我，我試過一個月週末都不約他,都找朋友，結果他還真的也完全沒約過我....結果
: 我更不開心....
: 平時所有週末的行程或國內外旅遊都是我問他有沒有想去而且行程規劃幾乎都是我一手包
: 辦（還是會請他幫忙買網卡或租車），我並不介意我做的比較多，而是介意每一次旅遊都
: 很像我自己一頭熱，邀約的時候他都說他想去，但問他有沒有特別想去什麼景點或吃什麼
: ，我可以排進去，他會連查都沒查直接回我沒特別想去哪，而且一次都沒有關心過我一次
: 行程排得如何，也不曾主動跟我要過行程來看；有一次我們去A國家，我明明行程事前都
: 印給他了，他可以到當天都不知道我們要去哪，我一個不小心沒注意坐過站，他也什麼都
: 不知道，根本沒辦法幫忙注意...。還有一次計畫去B國家，因為當時我比較忙，而且身體
: 狀況不好，所以請他幫忙看看有沒有想去什麼景點，結果他也是一拖再拖，好幾次被我看
: 到他明明閒著卻在看youtube ...最後我還是自己排完行程。我並不介意我排大多行程，
: 但我只是覺得明明是一起的旅程，怎麼一點主動參與、主動關心的感覺都沒有。就連我忙
: 的焦頭爛額又不舒服的時候，都已經請他幫忙的時候,他還是如此。
關於不主動邀約：
可能現在的生活步調，閒暇的待在家裡有另一番美好光景。
可能他沒力氣走到戶外。
畢竟他不是主動出們，結果都不找你，或許他本質上是個靜態、獨處更能充電的人啊
這方面你們可以一起探索，更了解他也更了解你後，總能找到合適的期待範圍。
關於不主動幫忙：
首先，會主動幫忙什麼事完全是因人而異的，因為每個人認為需要被幫忙的事
都不一樣，而且還會根據對對方的認識而有所調整。
再來，溝通時不同用語，會達到不同效果。
如果你是請他找「想去」的景點，他沒有把這件事擺在優先，
為什麼呢？這個答案，會根據你對他的認知而不同哦。
下次換個說法：「我忙不過來，覺得好疲倦，我需要你和我合作，幫忙找景點，好嗎。」
試試用「我訊息」的方式表達看看吧。
: 3.他不太會主動關心人，也很容易覺得很放心，這個是交往一陣子後發現的，並不是他變
: 了，但我一直不太能適應，也跟他講過。有一次我一個人騎車去個陌生的地方，大約半小
: 時路程，晚上22:30～23點間才回家，但他完全沒打來問我何時要回家，等我到家發現他
: 沒在客廳等我，已經在床上躺平（雖然燈亮著，但感覺就是很差...）；最近同事找他出
: 國很長一段時間，卻沒有問過一次我的近況，即使我跟他說我最近不太好，但因為時差的
: 關係沒辦法當天講（我要上班，他該睡覺），隔天他也沒再問我怎麼了....後來我告訴他
: 你怎麼都沒關心我最近如何，這讓我很受傷，很懷疑這個人真的在乎我嗎 ...真的會
: 懷疑
: 他愛不愛我，唉。
究竟擔心是愛的表現
還是放心是信任與愛的表現
你覺得呢？
你男友又怎麼覺得呢？
: 4.他向我提過三次分手，第一次是我提到覺得他很被動對生活沒熱情，他說這樣他很累，
: 他就寧可這樣消極的輕鬆的生活，如果我不能接受就算了，就分手，而且也到那時候才把
: 他心裡憋著的不滿突然都講出來（以前都沒講...）；第二次、第三次印象都是跟我說因
: 為他覺得吵架很累，覺得我跟他在一起好像不開心，他不想面對這些。雖然後來他都跟我
: 說是他那時候想法消極負面不想面對才這樣講，說他還是愛我，但我也覺得心裡其實仍然
: 有疙瘩在，所以沒安全感，很需要他表達他愛我、他在乎我，這點也有跟他說過。其實我
: 也很困擾很想找回安全感，很希望自己對這塊記憶乾脆失憶算了。（第一次挽回他是真的
: 因為捨不得，也覺得想試著包容接納，但第二三次挽回他，是因為覺得自己還沒思考清楚
: 自己到底想不想分開...就跟現在一樣）
: 5.吵架的時候有點難以溝通，以前他是會直接逃避、冷戰，陷入負面情緒、不講話，然後
: 可能過幾天突然就說他覺得想分開...。 後來我跟他說還是要溝通不然我不知道他在想什
: 麼，希望他可以把話講出來....結果一開口就常常是一些聽起來像狡辯的話...或傷人的
: 話...不然就是一直抓不到我講話的重點，一直鬼打牆，等到我被逼瘋受不了，過了一晚
: 我們睡一覺，他才會發現他昨天在鬼打牆...
: 二、讓我猶豫不決還繼續一起的理由：
: 如果他不好到極致就算了，我真的可以分了不用猶豫，但我還是不能否認他也有付出，也
: 是有對我好的地方，但我真的不能肯定這些點是否值得我留在他身邊一輩子，還是其實我
: 只是鬼遮眼需要被點醒XD
看來，外向的生活真是難為他了。我記得有一些書談外向跟內向的
或許可以提供參考。
溝通和相處都可以學習並改進的，
我想，你真的也把自己逼到極限了
換一種相愛的方式，觀察他，觀察自己
在你們的關係裡，還有許多彼此都不知道的事情哦！
兩個人過得如何，跟你們用什麼方式探索有很大的關係
: （1）他很隨和。平常吃飯他都沒什麼想法但我想吃什麼他ok（但當我也沒想法的時候就
: 很麻煩XD)。雖然旅行的事他真的極度被動，但他其實也蠻隨和的，至少我排的他都沒意
: 見也沒嫌過，雖然我還是希望他能有一點想法、有一起討論的感覺...但世上真的有願意
: 一起討論但又不會堅持己見的人嗎，我真的有點不確定是我要求太多，還是真的是他這樣
: 不太好QQ
: （2）他願意做多數家務，沒有怨言，目前家裡洗衣服洗碗換床單倒垃圾是他在做，我負
: 責煮菜、把東西擺整齊。這點我真的不得不說是我顧慮的一個很大的點，其他男人也能像
: 這樣負責做這些家務嗎？
: 雖然我有說服自己這也是他的優點，但也有點懷疑會不會只是他這樣讓我生活過的很舒適
: ，他不在我一定會感到生活很麻煩吧...不想脫離的是他的本身還是是舒適圈？這樣算是
: 愛嗎...？
: （3）颳風下雨的時候，會因為我想吃什麼而出門，我想去哪會載我去，這點真的很令我
: 感動的，會覺得他對我其實還是蠻好的。
: （4）蠻捨得為我花錢
: （5）守時，接我從來沒遲到過
: （6）我們飲食習慣、生活習慣跟作息合拍
: 這樣的話我和他在一起的理由到底是因為他「本身」的特質，還是因為他對我好？
: 客觀的角度來我們的狀況還適合走入婚姻嗎？其實我有點害怕自己是不是只是因為他對我
: 好才跟他繼續在一起的（但我還是會想關心他的身體、看到對方喜歡吃的東西想留給他）
: ？如果因為對方對自己好而結婚...會不會到中途就走不下去離婚了？而且我們ㄧ再為了
: 一些相同的原因爭論，再加上他脾氣也上來時非常難溝通，我真的有種快被逼瘋的感覺，
: 有時候真的會嚴重到我覺得我是不是該去看身心科..... 也因為之前被提分手讓我變的沒
: 安全感.....分手的念頭已經好幾次，但每次想到我以上提到的那些點就還是沒辦法決定
: ...一方面懷疑是不是自己太挑惕，會不會其實他已經很好，我需要的可能是找個方法接
: 受他？而且不得不說我也很害怕面對分手後的孤單跟獨自生活的各種麻煩..
: 我該怎麼辦？
https://health.udn.com/health/story/6049/366829
這篇文章給你參考看看~
說不定是你們潛意識選了彼此囉
多享受跟他在一起的美好時光
那些看不順眼的先放給他去吧
心有餘力再跟他一起研究一起改變
但記得過程都是為了給彼此加分，
因為你覺得他有很棒的地方，他也覺得你很棒
所以兩個人才一起努力
我看了你的文章，覺得他對你蠻好的，你也能欣賞並珍惜他
只是有些事情彼此都還不清楚，所以跌跌撞撞的
不用太害怕，只要你們都確認彼此還有為對方好的心意
那就可以有信心了
至於他對你好，你也喜歡，這不就是最好的了嗎
他表達愛的方式剛好貼近你想要被愛的方式
你以感動回應他，他也會感覺很好
這就是相愛呀孩子~
祝福你們不但相愛，又可以一起成長