就在昨天晚上，和女朋友分手了。
原因是在於她想留在日本工作，但是我對於現在的工作還算滿意，而且因為產業關係到我到日本真的不知道可以做什麼。
雖然說交往兩年，不過大概有一年多是遠距離，我偶爾會坐飛機去日本，或是等她回來。
我現在狀態很壓抑，盡量不去想這些事情跟找事做，跟朋友一起打電動或是做些興趣之類的，想說把時間塞滿就不會難過了。或是把錢花光光，看到想買的東西就買。
可是只要一關燈，情緒就會開始暴走，我房間裡不少她的東西，我現在只敢碰我的電腦跟床，很怕一不小心翻到什麼就控制不住。
現在感覺很無助，不知道怎麼過接下來的日子，我自己的個性我很清楚，這段崩潰期可能會持續很久。
大半夜只能抱著被子哭，以前睡覺的時候都是我睡右半邊，一直到現在一年半來自己睡我還是只睡右半邊，下意識認為左半邊會有人。
有沒有版上的大大可以幫幫我。
作者: hou777 (hou777) 2018-08-23 02:09:00
觸景傷情的東西可以先收起來或扔掉 有時間就運動 邊做邊哭還蠻好發洩的
作者: kotohira (kotohira) 2018-08-23 02:11:00
你要大家幫你啥摸？
作者:
brokenlin (brokenlin)
2018-08-23 02:13:00你需要一點時間
作者: qaz5752297 (Evaaa) 2018-08-23 02:17:00
去認識新的人吧！或跟有趣的朋友出去玩～加油！
作者: kotohira (kotohira) 2018-08-23 02:26:00
每個人都不同吧 像我會自己一個人去旅行流浪（但是我平常就會自己去旅行流浪了）...
作者: sbf11213 2018-08-23 02:32:00
我也剛結束一段 我懂我懂（拍肩
作者: titanic100 (鐵打你) 2018-08-23 02:57:00
哭吧！哭真的很有用....被劈腿到現在一個月了，雖然在其他人面前都很正常，但半夜還是哭得稀裡嘩啦的..我們一起加油吧！
作者:
whiten (xoxo)
2018-08-23 03:07:00剛失戀+1，一個人時就痛哭吧！找朋友出去訴苦，想想兩人不適合的原因，接受面對現實，幻想期待未來更美好戀情。拍拍
作者: i376ers (你說呢?) 2018-08-23 08:09:00
她的東西都丟掉
作者: Becque (....) 2018-08-23 08:55:00
分了就別奢望還有機會，這點心態要先調對東西只要有力就開始丟不要拖，崩潰不要害怕該潰堤的免不了調整還不就運動、音樂、朋友聚會，充實生活 加上"時間"其實好女孩很多，肯定有比她適合的。 不要封閉自己
作者:
viviya (^_^)
2018-08-23 09:38:00討厭她 就是離開她的開始 別再維持她美好的形象
作者: lala520 (lala) 2018-08-23 10:02:00
下一個會更好
作者: style512140 (NEXEN) 2018-08-23 10:09:00
下一個會更好，你需要的是時間，先把會觸景傷情的東西收起來，適時的出抒發情緒，跟好朋友聊天、唱歌等等，或者找本想看的書充實自己
作者: susuqi (舒舒淇) 2018-08-23 10:14:00
沈澱一下囉 大家失戀都這樣
作者:
oyster0726 (siodownchia 7788)
2018-08-23 10:26:00加油啦我也懂
作者:
c97881280 (c97881280)
2018-08-23 10:26:00請個假去爬高山去環島做些以前都沒嘗試的當然什麼不做保持心情穩定也很好
作者: susuqi (舒舒淇) 2018-08-23 10:33:00
不需要走出來 只要繼續走下去 因為時間可以淡化但沒辦法痊癒
想哭就用力哭，會好的，你只要相信自己會好的，就好了。
作者:
jjpl (聖誕紅)
2018-08-23 10:44:00狂找朋友出去，一直找事情做，慢慢的就不會崩潰，剩下一點傷心而已想哭就哭，找值得信任且共感的朋友說話，想說什麼都說
作者: sentsuki (千月) 2018-08-23 11:09:00
搬家
作者:
ninjapan (忍者平底鍋)
2018-08-23 11:10:00搬家 把她的東西全扔了 新家記得找只有單人床的
作者:
i90206 (mavs小牛)
2018-08-23 12:00:00下班把自己丟去健身房，回來洗澡喝口紅酒累了很好睡別運動到受傷
男人，轉換心態改捨棄該忘了就忘，也許下一個開始，讓你未來會更好。能獨立自主的女生，你還不夠能力駕御，下一任女友絕不可能看著現任男友留著前女友的人事物，更積極去發現，新的人生規劃，別讓費時間去回顧以前的美好。
作者:
randykaku (換個想法就換個心情)
2018-08-23 12:52:00時間過了就好了，隨便自己想幹嘛吧
作者: qian0428 2018-08-23 12:52:00
只有時間能幫幫你 哭不丟臉 也不要覺得自己不好！ 加油
作者: yniaw0315 ( ) 2018-08-23 12:55:00
被分手過了快4個月，前兩個月真的就是盡情的哭跟放空，現在已經好很多了，只能慢慢來，一起加油
作者: kosuzu (No bear No life) 2018-08-23 13:09:00
我們幫不了你 我都一年了 偶爾還是會崩潰大哭 除非自己願意想開 不然旁人根本幫不了什麼忙
作者: qwejoezxc33 2018-08-23 13:10:00
哭腰喔 分的好
作者:
boy6706 (版主小小)
2018-08-23 13:14:00把自己的生活排的滿滿的 讓時間沖淡吧 祝妳早日走出 加油
啥 分手後還有錢能想買就買 你一定不夠愛她 人家分手後都是乖乖存錢認真說 只能找一個忘了前段
作者:
Bz79318 (還在人生的路程中迷路)
2018-08-23 13:30:00小弟剛體驗完這種狀態,有需要可以站內聊一聊
作者: liberty9630 (DV) 2018-08-23 13:59:00
你可以認識我 我很有趣 我們可以一起出去玩 你出錢多多出去走走 跟別人說說故事 會好一點
作者: iwannaflying (台南孔劉) 2018-08-23 16:12:00
試著多運動或跟朋友約出來 不管是聊天或旅遊都好待在家是最不明智的 雖然剛開始肯定空虛 但必須讓自己意識到已經單身 該向前了
作者: ssivart 2018-08-23 17:40:00
恭喜啊 沒什麼好難過
作者:
cleorin (可可)
2018-08-23 17:52:00剛失戀+1 我已經哭了三個禮拜了....
作者: bettylin9 2018-08-23 19:14:00
自然一點就好，可以為自己做點事，跟找家人朋友，生活重心和比例需要重新分配，過渡期本來就不好過，漸漸總會習慣跟往前走的XDDD
作者: as8096 2018-08-23 20:48:00
一起加油!
作者: showtime1109 (心浪) 2018-08-23 23:38:00
讓自己忙碌點，其實最好的方法就是趕快找個人住近心裏
作者:
ywlocw (wen)
2018-08-23 23:41:00我也是夜深人靜抱著杯子哭到停不下...
作者:
cc228 (cc228)
2018-08-23 23:45:00失戀不到一個禮拜，陪你一起哭
作者: marktseng (markweed) 2018-08-24 01:35:00
多愛自己一點 一起加油
租的就搬家 這不過是人生必經之路 跨過就是你的 比起你難過 痛苦 大有人在 就是一個已經不愛你的人 向前走吧
作者:
saedn (~自掛東南枝~)
2018-08-24 05:07:00我用清算自己渡過 現在好一點 一直寫文字發洩只是看到路人或相關東西都會很慘 很容易分心 又不能停下只是 有瘦身的感覺OwQ 吃不太下 省荷包傷身體昨天剛過七天 哎 抽根煙吧
作者: ohcat (v(￣︶￣)>) 2018-08-24 07:49:00
其實左半邊真的有人(!?!)
作者: torah 2018-08-24 13:23:00
找個會跟人接觸的打工呢？讓自己白天忙到沒時間想，回家後累到倒頭就睡