[求助] 該怎麼幫分手後狀況差的朋友

作者: kevin81128 (Bazaar)   2018-08-22 20:08:46
小弟有個頗要好的朋友大概已經跟男友分手一年多左右了,
記得去年剛認識這位朋友時,對方剛分手沒多久,
當時朋友整天因為分手而無法正常生活,
會莫名且頻繁地哭、滿腦子都是前男友的事,
小弟當時有陪伴且開導了這位朋友數次,
後來發現這個現象不是短暫性,而是持續性的,
難過的狀況會一波接著一波襲來,
好像也不會因為每次的解決而減緩下一次的痛楚,
因此後來聽朋友講分手難過的事時,也就是加減聊一下,
直至今日,雖然她因分手而難過的力度有隨時間推進而下降,
但我認為還是處在一個不太合理的程度,
所以想發文請教大家該如何協助這位朋友。
因為這個朋友交友圈很小,生活模式和社交範圍固定,
幾乎很難認識新對象,而她以往走出分手傷痛的模式都是趕快交下一個,
藉由走入與新對象的關係而忘記前一個的痛楚。
在這一年中,因生活模式很固定的緣故,現實中沒啥認識異性的機會,
朋友只能試著用交友軟體尋覓新對象。
無奈她對於對象的篩選條件有點嚴苛,本身可能也不是說多會跟人聊天,
外加我也沒很贊成透過交友軟體尋覓新對象,
時不時灌輸她「要在交友軟體遇到好對象不是易事」的觀念,
導致朋友久而久之也對找新對象這件事失去動力,
而以往化解分手痛楚的手段無法派上用場,加上本身可能比較難忘懷事情的個性,
導致現在處於一個「分手一年多還是時常想起前男友便悲從中來」的狀態。
站在摯友的立場並根據我自身經驗,感覺我能幫的都幫了,
但就算是分手後一年多的今天,
這位朋友還是會因為前男友點個讚、換個頭貼而在意很久,
想問板友針對這種狀況,我還能怎麼協助這個朋友呢?
是交給時間處理,再過久一點就會沒事?
(我一開始是這樣想,但時間在這位朋友身上的作用好像沒那麼大)
還是待緣份到了新對象出現此現象就會自然化解呢?
麻煩有相關經驗的板友幫忙解惑一下,謝謝!
作者: cmpss91150 (BW)   2018-08-22 20:18:00
她自己不改變自己特質,永遠交不到
作者: PaoWann (好像什麼事沒做)   2018-08-22 20:22:00
可以問問你怎麼還沒下手嗎>_<
作者: HKCs (路人)   2018-08-22 20:25:00
失戀也算是一種病 每個人好的時間都不一樣 你能做的就是默默陪伴 當他需要時自然會找你
作者: ftdifs103 (ft)   2018-08-22 20:25:00
只有自己能幫自己
作者: gox1117 (月影秋楓)   2018-08-22 20:25:00
你是不是想幹人家
作者: ans810308 (grace)   2018-08-22 20:27:00
每個人對感情的態度都不一樣,你能做的就是陪伴,等她自己想通
作者: HKCs (路人)   2018-08-22 20:31:00
原PO心態也要調整 每個人能做的事有限 她的問題只能靠她解決 除非她主動求助 否則旁人是幫不了什麼的 頂多就是不要落井下石
作者: cvoa1026 (貓兒小朵)   2018-08-22 20:40:00
推樓上 傾聽就好 不要落井下石就好了
作者: o1579o (死小孩)   2018-08-22 20:48:00
這種人就是會這樣啊小劇場超多然後牢騷發不完,無解
作者: jidou (廢人)   2018-08-22 20:50:00
找下一個人來忘掉上一個不太好,悲傷很久,她自己不想改也沒辦法,每個人需要的療傷期不一樣,除非確定有心理問題,需要就醫那種
作者: koyo167 (koyo)   2018-08-22 20:52:00
gox1117: 你是不是想幹人家 +1 XD
作者: June0105   2018-08-22 20:53:00
多看點心理學關於失戀的文章,然後用筆把自己的感覺寫下來,一定要去做,不能用想像治療,才會有用... 如果有自卑傾向就寫寫自己的人格特質優點... 加油,其實傾聽也很重要,不要一直責備跟否定她就已經很棒了
作者: osmanthusjo (觀念快扭曲了)   2018-08-22 20:55:00
你是不是想幹人家....不需要異性去評斷1個人該多久走出來好嗎? 不要在那邊瞎亂你覺得該如何該如何就是你覺得, 人因人而異,她已經很傷心了還要被你扣上不正常的帽子, 一堆人已經開始負面揣測她的人格了, 你算什麼朋友?
作者: diminifish (沉默於)   2018-08-22 21:08:00
go+1
作者: kosuzu (No bear No life)   2018-08-22 22:34:00
我以為內文在說我反正也就那樣了 總會有一天可以走出去的吧 逼也沒用
作者: Leony (小米)   2018-08-22 22:57:00
唉...好像當時的我,分手七年,還是因為一句生日快樂而痛哭失常
作者: joe2233344 (jojocute)   2018-08-22 23:39:00
認真覺得當事人不想走出來旁人怎麼幫都沒用
作者: vicdecx   2018-08-23 00:20:00
離他遠一點((誤
作者: mindy201 (人不負我‧我不負人)   2018-08-23 00:38:00
那如果你追她的話,她不就進入下一段新感情、可以忘掉傷痛了嗎?但其實你也知道這樣不是很健康對吧?如果她的情況有嚴重到影響工作和生活你再帶她去看醫生,如果沒有,那就陪她就好。
作者: kotohira (kotohira)   2018-08-23 02:14:00
不用幫 這跟骨折一樣 傷筋動骨一百天 自己會好的心也會愈來愈堅強的 只要周圍不要有人一直幫她就是因為有人可以倚賴撒嬌 所以她才沒辦法靠自己站起來
作者: Psycholove (GrayCat)   2018-08-23 02:45:00
帶他去找諮商心理師不是生病的人才可以去找諮商師,而是有需要的人
作者: ssivart   2018-08-23 04:09:00
無縫她啊
作者: siguaaaa (99)   2018-08-23 05:05:00
時間是最好的良藥,再來就是他要自己想通。我是過來人啊~~
作者: qwejoezxc33   2018-08-23 06:06:00
作者: dieBohne   2018-08-23 08:35:00
只能靠自己的事旁人操心都是多餘的,也不知道你的心態是什麼,她想尋求異性的解讀嗎?認真回她可以寫日記將自己的感情寄託給文字滿有用的
作者: ethanol (牛仔媽媽)   2018-08-23 11:45:00
閃開,讓專業的來吧
作者: bio2133 (琤)   2018-08-23 12:23:00
你剛認識他時他就這樣了,過了一年半他還這樣,去看心理醫生吧
作者: hct771218 (hct771218)   2018-08-24 10:58:00
不要手賤

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