Re: [求助] 怎麼哄女友運動?

作者: luvpudding (愛布丁)   2015-10-08 13:44:13
※ 引述《luvpudding (愛布丁)》之銘言:
: 女友從小到大都是體育課躲起來耍廢的那種
: 體重也過重了(>60)
: 只是胖在肚子跟奶
: 沒胖到腿,所以不明顯
: 雖然我自己是BMI30肥宅
: 但是至少偶爾會跟朋友騎車爬山
: 然後游泳慢跑這樣...
: (所以除了體重其他數值檢查都很OK)
: 現在出去都會盡量多走路
: 但是女友都會走到脾氣不好
: 把包包丟給我背(裏面也有我的水瓶啦)
: 甚至整個嘴巴嘟起來要我背她走
: 目前是跟她約定一個月至少有一次的週末
: 要騎騎車爬爬山
: 這個月看起來很難約的成
: 她自作主張預約了按摩
: 說改不了了@@
: 這種事情用勸的很累
: 要怎麼讓她想要主動動一動?
: 大家對自己的女友用過什麼方法?
1. 我雖然BMI超過她,但是我還算有在動喔!我是想找她一起動,不是單方面要求她。
2. 有定時運動這樣就足夠了,擔心她的健康,而不是要她有線條,不論胖瘦我很愛她。
3. 有在動的胖子與不動的瘦子比,不動的瘦子沒有比較健康。
作者: zop (ㄞ肝ㄞ肝~一元二十罐~)   2015-10-08 13:54:00
也許你不該一開始就用減肥當目標,你也說了,重要是「要動」,也有輕量的運動不是嗎?
作者: pharrell (GOOD JOB!!)   2015-10-08 14:16:00
不是。沒控制飲食只有運動,真的不會比較健康
作者: sosevil (沒有朋友的生活)   2015-10-08 14:51:00
控制飲食沒運動 也不會比較健康
作者: Claire29   2015-10-08 14:53:00
那有考慮跟出遊結合嗎
作者: pharrell (GOOD JOB!!)   2015-10-08 15:14:00
sosevil,重點是原po有在運動,你有看文章嗎
作者: sosevil (沒有朋友的生活)   2015-10-08 15:30:00
我講的只是你說的 你知道我在講什麼嗎?
作者: aizawafff (沒有ID)   2015-10-08 15:35:00
是不清楚你們幾歲有無結婚生子共識。撇除因藥物治療的副作用變胖外,女生過胖有還可能是多囊性卵巢症候群這是會干擾體重體毛內分泌的病,若有共識生子那她不增加運動習慣改善的話以後求子會花一大筆錢(先取卵做人工還不一定成功)
作者: Claire29   2015-10-08 15:51:00
樓上你講得太嚴重了 有些正常身材沒多囊 還是要花一大筆錢求子 所以這太偏頗 只是有可能
作者: aizawafff (沒有ID)   2015-10-08 16:05:00
我只是說有可能,好孕版也有推文分享問醫生嚴重多囊以後受孕怎麼辦?醫生說錢多花一點就是了我也只是剛好分享別人的經驗呀
作者: Claire29   2015-10-08 16:45:00
醫生講得也不太多 錢多花點也不見得能懷孕取卵是做試管了 人工不需要取卵總而言之 懷孕這種事是很講緣分的 別嚇他了
作者: Kazimir (Kazimir)   2015-10-08 18:12:00
你去運動就是會比較健康啦 你是聽誰說不會的?就算瘦不下來,也會體力更好,動機更強 心情睡眠改善
作者: smile800314 (阿曾)   2015-10-08 23:07:00
因為年輕所以現在檢查沒什麼問題啊
作者: Booleemax (小幹兒)   2015-10-09 17:14:00
認真回你啦 買一台X-BIKE給他在家邊看韓劇邊踩阿某些女生比較能接受這種運動~
作者: mikami1027 (MK)   2015-10-10 10:59:00
不動的瘦子沒有比較健康 但胖也真的沒有比較健康
作者: pharrell (GOOD JOB!!)   2015-10-11 13:42:00
有人在腦補個屁啊

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