目前身高：160 (必填)
目前體重：51 (必填)
BMI：19.9(必填) (BMI<18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺)
心得分享：
哈囉大家好
今天要來分享上班族通勤時刻的小偷吃步塑身方法！
現在很多人會因為上班太忙，下班又累，根本提不起勁運動，就會拿沒時間運動當做藉口
（好啦真的蠻難提起動力運動我知道
不過其實可以利用通勤的這段時間，偷偷的來小小的塑身一下
以下是我找的一些資料，整理成的簡單運動１２３
那麼就開始啦！
GO!!!!!!
多圖好讀網誌版 http://akizhao.pixnet.net/blog/post/104171986