中職/「小胖」去年成「小瘦」與飲食有關 林泓育帶便當到球場已成習慣
三立新聞網
2025年4月10日 週四
記者黃耿誼/桃園報導
樂天桃猿林泓育在去年瘦身有成,其中他做了最大的改變就是飲食習慣,包含在自備便當
到球場,本季選擇繼續留在母隊,林泓育也延續習慣帶便當到球場,不過剛開季就遇上客
場連戰,他也坦言多少會比較疲勞一點。
剛開季主場首戰就因雨延賽,之後進行客場5連戰,林泓育坦言多少會累一點,但和在主
場作戰不會差別太多,「在主場和客場一定有差,不管是準備的時間、場地等等,當然還
有賽後的治療硬體等等,多少還是會有點累,但在主場比賽也是一樣會有疲累的時候,其
實我覺得不會差到太多。」
談到去年開始的帶便當習慣,林泓育也笑說那是自己太無聊,「那是沒事做找事做,今年
也是維持做一樣的事,沒有什麼特別的。現在還是會自己帶便當,也沒有什麼特別的,就
是去年之前休賽季無聊開始弄,現在就變成一點習慣了。」
林泓育透露,現在主場比賽結束後,回到家先自己弄晚餐,之後會準備隔天的午餐、賽前
餐,主要包含雞胸肉、水煮蛋等富含蛋白質的食材,另外還有其他自己需要補充的營養,
而客場比賽則是視狀況而定,
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作者:
MK47 (和牛第一)
2024-04-10 10:52:00吃球隊的要瘦太難了 東西都泡在油裡
作者:
polanco (polanco)
2025-04-10 10:53:00球團用心良苦
作者:
ccl007 (.......)
2025-04-10 10:54:00職業球隊沒有雞胸肉 優質蛋白質吃到飽?
作者:
Augustus5 (å¤©æ¯æŽè–å‚‘)
2025-04-10 10:55:00自己帶便當不是因為太無聊吧www
作者: Moukoko 2025-04-10 10:55:00
說小瘦比球團還用心這總沒有問題了吧
作者: cooldidi500 (跟我ㄧ起矇馬眼) 2025-04-10 10:56:00
陳琥去樂天好了 應該能恢復以往身手 還有體重
作者: jerry32140 2025-04-10 10:56:00
接受降薪30%留隊還自己帶便當,真的有情有義
作者:
ponsquare (blackstar)
2025-04-10 10:56:00樂天:我怎麼覺得你還是在臭
作者: dsauqt (dsauqt) 2025-04-10 10:58:00
白話就是太難吃 我自己用比較好吃
作者:
iWatch2 (有錢吃鮸沒錢免吃)
2025-04-10 10:58:00無聊是客套話ㄅ
主場打完回家都不知道幾點了,還要弄完便當才要梳洗睡覺,真的只能給尊重
作者:
fp737 (Never worry)
2025-04-10 11:00:00自己帶的便當好吃又健康 嘻嘻
作者:
jack2324 (拍~我所見(LV 1))
2025-04-10 11:03:00太苦了…不是自己做不然就是自己買…
作者:
HTChima (喜馬)
2025-04-10 11:03:00球隊吃太爛 自己帶久了成為習慣
作者:
TiauEX (跳)
2025-04-10 11:03:00現在看起來真的很可憐 水煮蛋 雞肉蛋白質 職業球團提供不了嗎 還要球員自己帶 小胖很給面子了 都簡單帶過
作者: OhmaZiO 2025-04-10 11:05:00
看昨天菜色 只有 炸排骨+油炒牛肉 應該無法瘦
作者: kenro 2025-04-10 11:05:00
自己帶便當也是好方法,看人喜歡
作者:
hao94 (豪豪)
2025-04-10 11:06:00不然要吃熱炒?
作者:
deann (古美門上身)
2025-04-10 11:06:00原來伙食變差是幫助小胖瘦身
作者:
tawi (0.0)
2025-04-10 11:10:00吃泡再由李的當然要自己帶
作者:
teramars (tomorrow never knows)
2025-04-10 11:10:00原來是這個原因XD
不能做便當那職業一天應該練幾小時球 16? 24?
作者:
starxls ((〞︶〝*))
2025-04-10 11:12:00行銷做得好很棒繼續維持 組隊部份很爛制服組有人要負責吧教練換那麼多個了 千勝教頭帶過也不行 制服組為何這麼穩?
作者: fuyu1112 2025-04-10 11:13:00
他是真的喜歡煮菜啊 餐飲照消息是去年7月開始逐漸縮減今年才砍廚師
作者:
winda6627 (Fallen Wing)
2025-04-10 11:17:00原來真的有人不知道球員一天多閒。
作者: fuyu1112 2025-04-10 11:19:00
都可以季中出貨一堆甜點了 怎麼可能沒時間
作者: mimiLin5566 (咪咪林5566) 2025-04-10 11:19:00
吃球團的菜遲早心肌梗塞,中風
作者:
milleniue (milleniue)
2025-04-10 11:20:00比校隊還克難
作者: bart102617 (巴特) 2025-04-10 11:23:00
可憐 還要自備午餐
作者:
RX11 (RX_11)
2025-04-10 11:23:00人家講無聊才弄是休賽季的事情好嗎弄一弄到賽季中變習慣了
作者:
a4268139 (a4268139)
2025-04-10 11:28:00小胖真的很讚 職場有這種大學長真好
作者:
sinepitt (有點想..)
2025-04-10 11:29:00烘烘大廚的手藝可以自行客製化
作者: fuyu1112 2025-04-10 11:32:00
他是去年春訓就瘦下來了 昨天有看到記者貼球團去年春訓的伙食 那時還是很豐富的
作者:
qqstory (......)
2025-04-10 11:33:00還真辛苦 比賽完回家還要自家做便當
作者:
Sechslee (ï½·ï¾€â”â”(゚∀゚)â”â”!!)
2025-04-10 11:35:00慘
作者:
nsk (nsk)
2025-04-10 11:38:00他真的離隊的話 就散了......
作者:
inlon (Elon)
2025-04-10 11:42:00餐費自理
作者:
sm9456 (PKDer)
2025-04-10 11:44:00日本人真有心,為球員健康著想幫忙減重,反觀爪放任陳琥暴肥
作者:
Y1999 (秋雨)
2025-04-10 11:50:00翻譯:球場的不能吃
作者:
dumanis (mmmm)
2025-04-10 11:55:00“去年開始的帶便當習慣”
作者: msekili 2025-04-10 12:03:00
日本人幫他養成的習慣?
作者: ryanlbr 2025-04-10 12:13:00
小瘦說話得體,有情有義
作者: sadmonkey (下雨天) 2025-04-10 12:36:00
球團用心良苦,培養球員當廚師第二專長還要被罵
作者:
LEEWY (芸兒)
2025-04-10 12:36:00月薪那麼高還要自己帶便當真的笑死
作者:
Kydland (RBC)
2025-04-10 12:36:00所以男人不能下廚嗎?看到這麼多人在酸 真的令人傻眼 是還活在哪個世紀?
作者: linchihsiang (翔) 2025-04-10 12:38:00
人家國外球員是包回家吃 台灣是自己帶去吃
宋嘉翔喜歡自己手沖咖啡,是不是能解讀成吱吱連咖啡都沒提供?
作者:
dick929 (朝廷鷹犬)
2025-04-10 13:02:00小胖要不要考慮退休後接下樂天的伙食委員感覺他吃的很健康
作者:
smena (cmeha)
2025-04-10 13:18:00小胖現在在做當年泰山家在獨聯的事,提供營養餐給年輕球員,但人家獨聯是每隊都一樣窮,你樂天是只有你在亂搞
作者:
tue678 (~*幻風*~)
2025-04-10 13:19:00他沒比賽 有時還在做蛋塔 就知道做菜 烘培是他興趣
作者:
girafa (想去馬德里的長頸鹿)
2025-04-10 22:43:00水煮蛋 雞胸肉 在台灣是天價嗎?球團買不起嗎?唉 可憐