[新聞] 川岸強分享7戰4勝法則 葉家淇有信心找回

作者: leftavoid (定址偵煙器)   2024-02-12 17:10:17
2024年02月12日 17:01
川岸強分享7戰4勝法則 葉家淇有信心找回「火球」
記者陳立勳/台北報導
樂天桃猿26歲左投葉家淇前年動了左手肘韌帶置換手術(Tommy John),過去曾經飆出
157公里火球,葉家淇表示,「有信心球速可以回來。」
前年2月葉家淇動了左手肘韌帶置換手術,去年季中復出,二軍總計20場後援,戰績0勝1
敗5中繼1次救援成功,投了18.1局,被擊出27支安打,包括1支全壘打,18次三振,16次
四死球,防禦率7.36,WHIP值2.29。
去年重新回到投手丘,葉家淇表示,「去年5月中開始出賽,其實表現蠻糟糕,初期的時
候控球還蠻不錯,後面有點身體疲累,手的狀況反反覆覆,有些投球角度受限,容易有不
協調的問題,有時候會卡卡的,尤其在球速方面感受蠻明顯,整年最快球速才147公里,
跟預期有點落差,不到150公里。」
葉家淇透露,「季後這段時間做了很多強化,包括重訓與機制調整,把原有的東西找回來
,去年動作很不協調,不是很順暢,每天感覺會不一樣,想要擺脫控球不好的問題,先前
有一點迷失在擺脫控球不好的問題,太想要求控球,反而失去原本好的東西,去年很掙扎
,很痛苦。」
經歷開刀過程,葉家淇表示,「原本當初開完刀恢復感覺是很順的,透過儀器測試數據都
比以往好,但實際投球有落差,前年開刀完身體開始改造,第一年有做飲食控制與減脂,
有感受到變壯後,力量反饋很強烈,可以感受到胸大肌去發力,投球不是只靠手,增加肌
肉量,避免再度受傷,還有學習更深入的腹式呼吸,把機制穩固起來,球速方面今年有信
心可以回來,包括遠投的距離比過去還遠,發力感覺蠻好的。」
葉家淇坦言,「今年對我來說,不是特別要想證明什麼,而是每天都是進步的,不要像去
年一樣,有停滯的感覺,記得去年球隊宣布季後戰力外名單,原本有點擔心,今年從春訓
第一天開始就燃燒熱情,與其去等別人給機會,不如自己先把握機會,二軍首席投手教練
川岸強教練分享7戰4勝法則,一個禮拜有7天,只要贏過自己4天,勝率就超過5成。」
https://sports.ettoday.net/news/2681902
作者: Kaberman569 (Kabe)   2024-02-12 17:15:00
勝率5成的秘密就是勝場比敗場多1場就好
作者: Aidrux (保境安民)   2024-02-12 17:16:00
勝場多的贏、勝場少的輸
作者: ericinttu   2024-02-12 17:21:00
7戰4勝法則 拿了3勝之後再拿1勝就可以了
作者: hansvonboltz (hanslion)   2024-02-12 17:27:00
敲有料
作者: HTChima (喜馬)   2024-02-12 17:28:00
去年台灣大賽也是7戰4勝法則對吧
作者: starchiang (有你們真好)   2024-02-12 17:30:00
哇,我怎麼都沒想到
作者: furret (大尾立)   2024-02-12 17:33:00
控不進九宮格誰會打你回來的火球 再說你也還沒找回來
作者: adolph666 (GGOne)   2024-02-12 17:36:00
可是去年 你們拿不到第四勝
作者: jumperman   2024-02-12 17:36:00
法則就是誰贏了四場,誰就是贏家;得分多的贏得分少的...
作者: AAaaron (....)   2024-02-12 17:39:00
我一個禮拜七天都贏過明天的自己
作者: Arodz (鎖一點螺絲...)   2024-02-12 17:46:00
推啊
作者: sasadog (派派我老婆)   2024-02-12 17:49:00
怎樣算贏?
作者: nakayamayyt (中山)   2024-02-12 17:51:00
像這種比較年輕便宜的吱吱就會留
作者: Sxxy7 (朱xx)   2024-02-12 17:51:00
真假?之前只靠手就可以催157,真是天生神力
作者: seimo (Theodoros Papaloukas)   2024-02-12 17:52:00
通常是不要一直在追球速比較好。先把身體養好體幹增強比較重要球速這種自然就會回來
作者: akito555 (Akito)   2024-02-12 17:53:00
他問題很一直是控球
作者: phix (88)   2024-02-12 17:54:00
控球好一點再說吧能控球的速度才是實戰球速
作者: miltonyen (米爾頓)   2024-02-12 17:54:00
抱歉,真的不會看好你
作者: laihom0808 (laihom0808)   2024-02-12 17:54:00
問題是外務太多吧
作者: WasJohnWall (大白鯊天道)   2024-02-12 17:55:00
要能塞進好球帶啊
作者: joshtrace (kosuke)   2024-02-12 17:57:00
會一直放消息代表今年球季沒起色就60名單外了
作者: furret (大尾立)   2024-02-12 17:58:00
他不算年輕了呀 同屆林承飛都即將拿到自由球員權益了
作者: caca13140405 (桃猿最強)   2024-02-12 17:58:00
+7那屆還有紅軍XD
作者: nakayamayyt (中山)   2024-02-12 18:01:00
跟香腸比起來就比較年輕 雖然負面消息不輸香腸
作者: wallacechen (有點熟的鄉民)   2024-02-12 18:19:00
他的問題是一直是控球
作者: NTUOnline (嗯踢唷昂賴)   2024-02-12 18:22:00
有球速沒控球...?
作者: manu1235566   2024-02-12 18:28:00
控球有擁有過嗎= =
作者: huang0685   2024-02-12 18:42:00
4:3雙方都有賺
作者: bdgnrd0103 (bread)   2024-02-12 18:55:00
球速沒了改練控球
作者: gpgpgpgp (黃金打造二馬金身)   2024-02-12 19:16:00
這傢伙幾乎每年都有新聞耶
作者: bigsun0709 (大太陽)   2024-02-12 19:18:00
控球真的是問題,之前能投157但是常常自爆 球速再快投不進好球帶都是白搭 左投能投到157的中職沒幾個 當然會有新聞 能有控球 直球到150 基本應該就王牌CP等級了
作者: hellophoenix (Rainey)   2024-02-12 20:28:00
六日休息,五戰三勝不行嗎?
作者: afa1919 (家洛)   2024-02-12 21:24:00
157能穩定丟進123號位打中職夠用了
作者: wahaha888 (wahaha888)   2024-02-13 00:43:00
一週7天,至少要贏過自己4天。很有趣的思考
作者: a3pa3p (宮砂暁Miyasuna Akatsuki)   2024-02-13 01:19:00
會贏哦.jpg
作者: jack86326 (剛註冊成功)   2024-02-13 01:29:00
勿忘+7-4
作者: nomofan (新手老爹)   2024-02-13 03:14:00
結果別人都7戰5勝,甚至7勝,蒿吐溫
作者: raytheon694 (Hiccup)   2024-02-13 12:32:00
我發現一分鐘有40秒加上20秒的法則
作者: Magicbears (PA魔熊隊)   2024-02-13 16:54:00
球速丟愈快才更容易受傷,要做的是提升身體素質,不然撐不久沒基本控球的球速都是假的,實戰能用才是真的
作者: godmanntut (神童)   2024-02-13 17:38:00
他最大的問題就是的控球啊…

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