高中教練談捕手訓練現況 李來發：進職棒至少培養3年
記者楊舒帆／專題報導
培養職棒捕手大不易，尤其高中畢業生進職棒會遇到不少難關，在高中階段各校不一定有專
任捕手教練指導，造成不同的課題需要克服。
中職開放高中生畢業選秀後，以捕手身份挑戰職棒人數最多的是來自高苑工商的捕手群，代
表人物包含桃猿選秀狀元廖健富，除了他之外還有蕭憶銘、羅暐傑、毛英傑陸續獲得職棒球
團青睞。
高苑工商總教練正是台灣名捕李來發，1980年與現任中信兄弟最高顧問高英傑是當時台灣知
名的投捕搭檔，而且擔任過職棒總教練，他能最直接地傳授蹲捕技巧及經驗給球員。談到得
意門生廖健富，李來發說，「他已經是近期高中最好的捕手，打擊很好。不過想達到職棒教
練的目標還需要時間，應該快適應了吧！職棒每個位置都不容易，捕手尤其更累，要打擊也
要蹲捕，看他個人適應情況不同，所需要的時間也不一樣，可能需要3年，甚至更久。」
北部雙名校平鎮高中及穀保家商也培育出前兩輪的捕手，包含富邦悍將選秀狀元戴培峰及味
全龍新秀林辰勳。平鎮高中總教練吳柏宏表示，隊內無專職捕手教練，所以從過去經驗來指
導，主要強調擋球，對打擊的要求沒有特別高，畢竟能兼顧攻守兩端的捕手有難度。
穀保家商校友陳家駒和林家正都有旅美資歷，總教練周宗志表示，「會請他們回來幫忙指導
學弟，基本動作或觀念上能指導得更專業一點。」近期有捕手出身的楊孝承教練回鍋指導，
能傳授更完整的觀念。
東大體中總教練陳峰岳是文化大學出身的捕手，他也提到，捕手訓練方式有很多種，有偏日
式，也有偏美式，擋球動作不一樣，主要看球員熟悉動作，若做得好就不會特別改。
高中畢業捕手進職棒會遇到不少困境，尤其是跟前輩溝通的問題，李來發表示，「年輕捕手
要跟每位投手搭配，不一定每種球路都會接得到，要相當有經驗的捕手，才能在職棒展現實
力。」
李來發評估，高中畢業後至少要在職棒磨練三年以上，「最重要是如何跟投手溝通，年輕捕
手無法和其他資深前輩一樣，馬上能跟投手溝通且默契配合。配球也很重要，各隊打者沒有
這麼快能知道優缺點，所以高中捕手培養三、四年是基本，說不定還要更久。」
平鎮高中總教練吳柏宏也抱持同樣看法，他表示，「跟投手搭配應該是最難的部分，畢竟新
人又高中剛畢業，職棒投手都是有經驗的，若個性太內向也會比較難溝通。當球沒接好會擔
心影響投手，心理層面需要克服，非常難調整。」再者，如何去「HOLD住」場面，蹲捕在球
場上，面對8個野手幾乎都是學長，掌控全場也需要學習。
心理層面是關鍵，陳峰岳說，「捕手高中畢業直接進職棒，做不好也會懷疑自己，這部分需
要時間。領導的時候，前輩有不同想法，也會變得沒自信。」
除心態之外，捕手基本功相當重要，而高中教練不可能如職棒分工一樣細，大部分球隊都沒
有專任捕手教練，因此捕手專業訓練進駐高中球隊是首要之務。日前中華棒協舉辦華南金控
青少棒捕手訓練營，由前職棒捕手鄭達鴻主講，有高中教練建議，青棒層級也需要類似的訓
練營，指導捕手也指導非捕手專業的教練，對守備技術與觀念上能有所幫助。
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