[新聞] 呂彥青肩膀僅疲勞無發炎 林桑提醒:多跑一點、小肌肉多做

作者: thnlkj0665 (灰色地帶)   2022-03-27 16:26:39
呂彥青肩膀僅疲勞無發炎 林桑提醒:多跑一點、小肌肉多做
記者王真魚/台北報導
中信兄弟呂彥青頂替右腳不適的張志豪出席中職季前宣傳記者會,談到自己的傷勢調整狀
況,他表示,一切相當順利,赴醫檢查後,醫生表示只是有些疲勞。總教練林威助提醒,
「多跑一點,小肌肉多做一點。」他笑說:「我今天還有練球再來!」
呂彥青傳出左肩不適,自辦、官辦熱身賽都沒有上場,林威助日前受訪坦言,趕上開季是
有難度。好消息是,他近期已經牛棚3、4次,最快下週就會Live BP,「或是下下禮拜,
再來就可以實戰。」
德保拉也在最近傳出腰閃到,同樣趕不上開季,呂彥青認為,自己應該會和德保拉在差不
多的時間歸隊,「目前規劃是4月中開始實戰。」
張志豪日前熱身賽不小心被自打球打到右腳,今天臨時取消出席季前宣傳記者會,呂彥青
代班上陣,還帶「小抄」上台,他笑說:「看小抄其實也很緊張!」
林威助認為,呂彥青可能是為了準備台日,太急著把強度拉高,對此本人表示,不知道是
不是因此導致不舒服,但現在狀況都在掌握之中,也感謝總教練提醒,接下來要多跑一點
、提升小肌肉肌力。
對於新的一年目標,呂彥青強調,如同之前所說,希望登板都能丟滿7局,「勝投不是我
會在意的,主要是要能夠丟滿7局,為球隊貢獻比較重要。」
來源: https://sports.ettoday.net/news/2217020
作者: chiachiafans (恰恰粉)   2022-03-27 16:28:00
作者: jim1276tw (高雄黃曉明)   2022-03-27 16:28:00
作者: anson8901 (棒球)   2022-03-27 16:28:00
操成這樣Zzzz
作者: ChienEric   2022-03-27 16:29:00
肩膀疲勞要多跑步?
作者: chaobii (軟糖)   2022-03-27 16:36:00
下半身幫你肩膀投球
作者: cityhunter04 (無聊的乖小孩 )   2022-03-27 16:39:00
很乖很乖.......這樣教練很愛
作者: erodora (嗄 你說啥)   2022-03-27 16:40:00
王葛格就是下盤不夠穩才變成肩傷啊
作者: asd22961166   2022-03-27 16:41:00
不然肩膀不舒服要繼續投球嗎
作者: abc33211 (大蕃薯)   2022-03-27 16:51:00
總教練兼醫生?
作者: ak74box   2022-03-27 17:03:00
跑起來
作者: HSyiee (天大地大台蚵大)   2022-03-27 17:09:00
強化下盤減低上半身的負擔,好像有一點合理
作者: jorgesoler (在IG遇見妳stormtrollper)   2022-03-27 17:10:00
夢只在當下,長跑無敵啦
作者: acep0804 (acep0804)   2022-03-27 17:11:00
你教練還醫生?
作者: hcastray (H.C.Astray)   2022-03-27 17:12:00
跑起來
作者: cefetur48 (腿之飛龍乳之蒼龍)   2022-03-27 18:08:00
跑太少
作者: wingmouse (風華亂舞)   2022-03-27 18:19:00
我爪,覺得跑步真的很日式殺豬公過度做有氧會影響重訓效果要練下盤力量絕對不是靠跑步
作者: love5566 (CHINA IS SHIT)   2022-03-27 18:36:00
...............又是跑步
作者: milk7006   2022-03-27 19:00:00
肩膀疲勞跟跑步的關聯在那
作者: pcfox (京極元狐)   2022-03-27 19:02:00
看上面好像很多專業教練 PTT真是臥虎藏龍
作者: NICLEO (逆雷)   2022-03-27 19:15:00
鍵盤體能教練
作者: herosan (小山)   2022-03-27 21:28:00
多跑一點也可以解讀成做衝刺吧,為啥一定是長跑
作者: HenryHung (加油)   2022-03-28 10:38:00
大概都覺得職業球員都不懂運動科學... 有點無言
作者: hollysee (聖城)   2022-03-28 11:23:00
手痛練腳,腳痛練手阿,樓上是自己當醫生習慣了?

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