棒球常常強調下半身的重要
所以以前到現在都蠻重視跑步鍛鍊下半身這一部分的
而且跑步跑得好體能也不差
在日本那邊甚至把跑步奉為圭臬一樣
美國那邊把跑步當作是輔佐體能的一部分不太算主要項目
大家一起跑步喊聲還會培養團隊凝聚力
跑步是不是棒球之本？
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2018-07-04 19:06:00約跑表示
作者:
wl355062 (微笑小獸獸)
2018-07-04 19:06:00跑泡砲，向前炮
作者:
wan8088 (大å±å±æ€ªç¸)
2018-07-04 19:06:00霸凌才是
作者:
futeni59 (TaiwanNo1)
2018-07-04 19:06:00別跑了 去深蹲啦
作者:
NY5566 (恍惚的慢板)
2018-07-04 19:06:00要邊跑邊大便才有效
作者: YangPa 2018-07-04 19:07:00
旅長:別人夜間特打 我們下半身大便特訓
作者:
ll8833 (183)
2018-07-04 19:07:00跑完記得要大便
作者:
hsien28 (??)
2018-07-04 19:08:00大便更能訓練下半身
作者:
alex22 (alex22)
2018-07-04 19:08:00球要打得好，必須先認真跑步，不然怎麼當萬夫莫敵
作者:
ts1993 (komi1111)
2018-07-04 19:08:00富邦跑步隊
作者:
amber419 (love cat)
2018-07-04 19:08:00跑步 睡覺 打全全
作者:
qooAstro (Astro)
2018-07-04 19:09:00跑完吃咖哩蛋補充體力再毆一下妻子
作者:
orangetv (勇敢的黑鮪魚)
2018-07-04 19:09:00問霸凌王啊
「離開棒球場後的城市角落，才是我們脫褲子的地方！」
作者:
lnonai (lnonai)
2018-07-04 19:10:00跑完要喝一碗公的牛奶
作者:
Damnbd (Damndb)
2018-07-04 19:10:00問霸凌王啊
作者: YangPa 2018-07-04 19:11:00
PJ:大便 GO 大便 GO 拉史拉史 GOGOGO!
作者:
kano2525 (斗六高國輝)
2018-07-04 19:13:00不是，長距離的跑步反而會讓爆發力下降
作者:
saiulbb (Becky♪＃是我的拉!)
2018-07-04 19:14:00對喔 特別台灣球員愛跟女球迷跑步
作者:
hermionex (hermionex)
2018-07-04 19:16:00569語無倫次開始拉救援XDD
作者: joesong 2018-07-04 19:17:00
問大漢溪以北這二隊最懂，下半身都很強壯
我只是懶得申訴而已 你以為你那種理由夠充分水桶我嗎有哪個板主被版友說"討人厭"就水桶他的??不會委屈啊 反正你這個板皇把隔壁板統治成什麼德行，大家都看在眼裡，只是不敢說出來，因為你會玻璃心發作亂水桶
作者:
s90523 (小楓)
2018-07-04 19:41:00沒事就要講一下MLB板板主怎樣還不委屈喔XD那麼有理申訴就能把你最討厭的版皇弄掉了耶
作者:
ysc1213 (ysc)
2018-07-04 19:59:00大便用蹲的也能練下盤
作者:
oboesoul (Nogiya)
2018-07-04 19:59:00富邦約炮隊啦
作者:
cmcpitt (Al)
2018-07-04 20:57:00約跑才是