※ 引述《masi (專業酸民)》之銘言:
: : 1630吃飯,這頓就簡單吃吃而已,蛋白棒(protein bar)、香蕉、紅牛。
: 說真的,台灣的職棒球員真的吃太好了。
: 不,應該是說吃太油膩,吃太多了。
: 美國職棒球員賽前只吃這樣而已喔。
: 之前不是有看到中信兄弟的賽前簡餐。
: X,跟吃Buffet一樣,吃這麼飽,這麼油,待會怎麼打球。
: 況且,小弟念國中的時候有當過球僮,
: 親眼看見這些球員賽後一個一個帶一大包鹹酥雞回去吃,
: 賽前吃這麼好,賽後又喀一包鹹酥雞。
: 難怪每個人肚子都這麼大。
: 美國職棒球員飲食是很節制的,
: 賽前簡單吃一吃,賽後也只補充沙拉、水煮雞胸肉、去油清雞湯而已。
: 哪有職業球員吃鹹酥雞的拉,哩馬幫幫忙。
http://www.thesportster.com/entertainment/top-15-strangest-pre-game-meals/?view=all
講棒球員就好
Jeter賽前吃鬆餅跟歐姆雷蛋,Bryce Harper賽前吃Eggo Waffle,這是它的營養成分
https://goo.gl/piycyA
絕對放不進任何營養師建議你的健康食物名單
Valander賽前吃垃圾食物Taco Bell
比賽中比賽後會吃什麼,2012年紅襪隊是啤酒跟炸雞啦
對棒球這種幾乎是純無氧運動來說重點是蛋白質攝取一定要夠
以棒球員需要的重訓來講,鹹酥雞還是炸雞啤酒那種熱量根本無關緊要
與其說台灣球員吃得太油膩,真正的問題是出在重訓夠不夠啦