松坂大輔發豪語 目標每天牛棚200球
今天是日本職棒12支球隊同時春訓開訓首日，但最受矚目的要屬軟銀鷹投手松坂大輔，畢
竟這是他赴美8年後，首度回到母國打球，因此吸引超過上百名媒體採訪，而他昨天在開
訓儀式上說：「我從春訓第一天開始，就要每天進牛棚練投，目標是春訓後半段可以達到
每天投200顆球。」
松坂過去就是以大量牛棚出名，大聯盟時期，紅襪教練團對他這習慣相當驚訝，因此規定
他不可以每天練投，而是要依照球團規則，藉此保護他的手臂，不過2009年後，他的手肘
就開始出狀況，在傷兵名單中進進出出，直到2011年終於動了韌帶更換手術，但卻再也找
不回過去球威，去年底結束與大都會合約後，決定返日發展。
去年底松坂就已經開始自主訓練，希望能儘速習慣日本天候、場地與訓練模式，但他首先
要克服的問題卻跟棒球無關，而是春天特有的花粉症，他說：「以前在西武時，春訓就遇
到這種困擾，鼻子很不舒服，現在情況也一樣，雖然有吃藥但效果似乎不大，嚴重時，還
會影響到睡眠。」(賴德剛／綜合報導)
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/sports/20150201/552433/
作者:
NEOdesu (娑羅双樹)
2015-02-01 11:31:00想打臉美帝訓練方式喔
作者: tedwood6465 2015-02-01 11:32:00
每天200球...舒服.....
作者:
secom ( )
2015-02-01 11:32:00他就是學不乖年輕一輩的殺豬公代表
作者:
shiaubai (å°ç™½)
2015-02-01 11:34:00果然是越投越帶勁的怪物
作者:
c30303 (HAHA)
2015-02-01 11:35:00日本人跟美國人的肩膀不一樣...
作者:
BKD 2015-02-01 11:37:00越投越帶勁
作者:
han72 2015-02-01 11:38:00到底是越投越帶勁還是越投越殆盡 看下去就知道
作者:
ganbaru (加油)
2015-02-01 11:40:00其實Nolan Ryan也曾經在他和人合著的那本投手聖經裡說現在的年輕人就是投太少了，我老人家當年動不動就兩三百球，才能夠一直這麼健康
作者:
unter (howard)
2015-02-01 11:42:00強度也不同吧
作者:
pujos (lks)
2015-02-01 11:42:00投的多的確可以讓手臂變強壯。Ryan說的沒錯
作者:
ganbaru (加油)
2015-02-01 11:43:00不過沒看過他拿這招往他旗下的投手試就是了XD
作者:
pujos (lks)
2015-02-01 11:43:00但是問題就在你到底是疲勞負荷。還是已經到超負荷沒人知道所以訓練會朝向安全均化項目去做
牛肉不可能200球都用100%力氣投的 但與其這樣 何不全
作者:
pujos (lks)
2015-02-01 11:45:00有些人110掛。有些115。有些130但是教練沒有水晶球。只好訂一個110均化的指標來參考
力投但是數量減少 這樣方便量化多了 以科學角度來看全力投 然後慢慢漸增投球數
作者:
pujos (lks)
2015-02-01 11:47:00當然這對115/130的球員訓練上來說是不足的。不過這也沒辦法
作者: a2156700 (斯坦福橋) 2015-02-01 11:49:00
簽3年合約了 沒關係
作者:
pujos (lks)
2015-02-01 11:49:00總不能為了要練130的。讓110跟115手廢掉吧
作者: PAULVC (魂殫) 2015-02-01 11:50:00
年紀不同了...不怕春訓中就越投越殆盡喔
作者:
corlos (ﾅﾆｿﾚ､ｲﾐﾜｶﾝﾅ)
2015-02-01 11:51:00郭泰源：
作者:
lostguy (惘)
2015-02-01 11:52:00回日本老習慣就發作了，科科...希望能投到40+歲啦加油
作者:
hakk (hakk)
2015-02-01 11:53:00這真的是老症頭了→_→
作者:
chigo520 (CHIGO)
2015-02-01 12:01:00以前投多的除非天賦異稟年輕就掛掉當然看不到打職業的
作者:
sony1256 (黃金海岸一日éŠ)
2015-02-01 12:11:00...受過傷還這樣喔...
但如果是像韌帶這種消耗品應該丟越多磨損越厲害吧...
作者:
BaRanKa (Dummy system on)
2015-02-01 12:21:00辣g 我們都30歲了 不要這麼拼 還有很多年輕人啊
作者: pig770220 2015-02-01 12:29:00
投多了手就不會痛了
作者:
leekt52 (關渡邊俊介)
2015-02-01 12:44:00越投越殆盡
作者:
EEERRIICC (大尾é¯è›‡)
2015-02-01 13:30:00笑了
作者: rondo 2015-02-01 13:50:00
別人的目標是50轟200安之類的 他的目標卻是每天牛棚200球腦袋真的異於常人
作者: isotropic 2015-02-01 15:02:00
每天牛棚２００球，每季例行賽也２００球
是阿~熱200球才算熱開 MLB教練懂甚麼日本細膩野球
作者:
mott (關懷弱勢從心開始)
2015-02-01 17:28:00米國教練不懂因材施教啊
作者:
mirrorlee (mirrorlee)
2015-02-01 18:18:00不懂有什麼好噓的 如果200球都是直球而且不是全力投的確有可能反而帶來好處 韌帶會受傷多半是變化球造成的懂這點的話 Ryan跟巨怪的情形就很好理解
作者:
krajicek (回憶比真實精彩)
2015-02-01 18:22:00回日本就復活的話，以後真的MLB就不要限制日本投手了
作者:
mirrorlee (mirrorlee)
2015-02-01 18:24:00何況如果從高三開始算 牛肉這樣幹起碼7年了 這7年他成績有多驚人大家都知道 他自己會堅持繼續這樣做不是沒有道理
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pttzoo (別放棄希望 ^^)
2015-02-01 20:28:00可惜郭泰源離開軟銀投手教練的職位，不然超適合松坂
作者:
SlamKai (Calm Violence)
2015-02-01 23:31:00會壞掉不是沒有道理 = =