一個孩兒剛滿月出月子中心回家，正在經歷半夜起床餵奶睡眠不足的新手媽媽我，也想分
享一下自己的歷程。
因為自己比較晚婚晚生，身邊好多姐妹友人已經一胎二胎三胎，奇妙的是99%的媽媽們都
選擇母乳，每個人一定都經歷過石頭奶脹奶乳腺炎產後憂鬱，我問每個人這麼難過不能餵
配方嗎？
大家都回答我：餵母奶有抗體、對孩子好。
哪邊好，餵了就不生病？長得比較好？但那個某某的二胎生完果斷退奶，身體卻比一胎全
母奶的老大還勇健？那個誰沒奶餵，全配方但生長曲線卻在前段班？
沒有人可以給我答案。
我帶著疑問未解直到我自己懷孕準備面臨各種路線的選擇，一方面看過這麼多關於奶的狀
況、難受、又糾結於對孩子好（？），於是我懷孕後便開始我大量搜尋找答案幫助我做選
擇，強迫症如我，希望能找到適合我的解答並且不虧待我的孩子。
我爬了我能找到的文章，媽媽經驗分享論壇上鋪天蓋地的說母奶「有抗體、對孩子好」這
種填鴨式的回答，我找不出兩者差在哪？差多少？如果沒奶媽媽可以如何對策？
只看到好多媽媽為了沒奶\餵不飽寶寶而傷心自責憂鬱，於是我開始找各種醫師文章、泌
乳顧問、YT名人，都沒有人可以告訴我，除了餵母奶我還有什麼別的選擇。
有趣的是，在民國7-80年甚至更早以前，社會風氣是推崇配方奶的，這個年代的孩子回去
問問爸媽可能有一半以上都是配方寶寶，這些人有長得比較差嗎？
經過了整個孕期的思考，並與隊友溝通討論，另一方面自己年紀大，擔心體力等各種不如
年輕媽媽，決定生完立刻退奶。
我的生產醫院是地區醫學中心，想當然爾一定是「母嬰親善」，我鼓起勇氣向我的接生醫
師開口，請問他能否幫我生完直接退奶，心裡想不勉強，萬一不行我就去外面診所開退奶
藥，自己照時服用。沒想到雖然我問得隱晦，他也答得保守，但我們有共識可以照我的希
望進行。
於是開始搜集資料選擇較適合寶寶的配方奶，
買個新生兒奶粉跟做地下交易一樣，資訊超級不透明，還不能公開販售，廣告只能打大嬰
或兒童，新生兒都要私私私私私問，這讓選擇配方或是無奶可餵的媽媽來說真的超級不友
善，連奶粉罐上都要註明母乳最棒優先母乳哺餵我整個黑人問號。
很開心我的選擇是把有限的時間與心力用在疼愛關心我的寶貝，而不是處理我的兩顆奶上
。
必需說，我可能是全月子中心裡唯一不餵母奶的媽媽，與月中的護理師巡房時聊天，每個
房內的媽媽不是在擠奶，就是在準備擠奶、追奶。
我非常喜歡母嬰同室，我愛並想念我的寶寶，同室時數比其他母奶媽媽更長，可能我沒壓
力，所以我喜歡看我寶寶的各種表情一舉一動，也非常享受餵他喝奶的時間，並能好好養
我的身體，與隊友好好討論安排孩子未來回家的準備，與隊友的感情更緊密。而且我產後
至今完全只有喜悅，零憂鬱。
滿月回診時跟產科醫生聊，認為母奶是有抗體，但抗體作為補充即可，有吃到就好不要強
迫自己要把母乳作為寶寶的主食，這樣真的逼慘很多媽媽。
礙於醫院及政策的母嬰親善KPI，恕我無法透露更多資訊，希望以上經驗讓新手媽媽在思
考餵養上能夠小小參考，做一個適合自己的決定。