[問題] 飲食習慣

作者: zxcdewsaq (迎向未來)   2022-07-31 01:02:57
寶貝現在1.5y 平時跟著大人吃外食居多
便當三菜一主食 對家長來說方便很多…
但有個疑問
1. 寶寶吃完飯後 能給她喝湯嗎
2. 以這年齡層 早餐都只有喝配方奶ok嗎
還是要開始給固體食物了
3. 身高屬後段班 當然遺傳佔大部分
但想補充額外的鈣 有推薦的補養品嗎
謝謝各位囉
作者: q169 ( )   2022-07-31 01:30:00
可喝湯呀,但會挑不油不過於酸辣鹹跟清湯為主,都還會加水稀釋從接近一歲就開始早餐會給簡單固體食物了
作者: chamber (年年有餘)   2022-07-31 02:01:00
鈣不就是配方奶嗎?
作者: btinyworm (worm)   2022-07-31 07:34:00
想補鈣黑芝麻粉比牛奶多,我女兒和大人一起吃後早餐喝奶不夠了
作者: BLUEJOANNE (打雜小妹)   2022-07-31 08:30:00
可以喝湯 早餐奶後可以給點固體 吃多少算多少
作者: anmimo (暗眠摸)   2022-07-31 09:06:00
爸媽身高都瘦矮的話小孩身高矮也是正常的
作者: century1211 (透明)   2022-07-31 09:22:00
一般建議一天兩份奶,除了補鈣,運動跟曬太陽也蠻重要的。
作者: aprilming (grate!!!)   2022-07-31 10:17:00
女兒目前1Y4M,早上7:00會帶半顆饅頭或是半片山崎的皇后吐司或是沒有內餡的餐包類到托嬰中心當早餐,目前一天一餐奶,正餐食量正常偏多。湯類我是還沒常給怕她吃太鹹,餐間都是配白開水。
作者: tsukili (梨)   2022-07-31 10:19:00
鈣靠一般飲食和奶就可以了,維他命D影響鈣質吸收,可以補D
作者: aprilming (grate!!!)   2022-07-31 10:20:00
我也有用過芝麻粉給女兒,燕麥煮一下加點鮮奶再加芝麻粉拌一拌當下午的點心吃。
作者: RyougiMana (RM)   2022-07-31 12:25:00
外面買的湯可能太鹹 看要不要加點水稀釋
作者: bincar (農家村空手里---卡賓!)   2022-07-31 13:26:00
早餐沒空煮就給個蛋,超級沒空就週末煮一堆水煮蛋冰著
作者: Lolira (*Claire*)   2022-07-31 13:57:00
黑芝麻、小魚乾,高鈣餅乾、起司,高鈣鮮乳片等
作者: Ewhen (Ewhen)   2022-07-31 15:53:00
以前我比較少讓兒子喝外面的湯,現在偶爾喝,大多喝水,熱的話喝冰水~如果還餓的話就吃蛋+1蒸地瓜也不錯~
作者: damao (我是派大星)   2022-07-31 22:38:00
一樣1Y5M,早餐奶已經喝不多,會再吃一些吐司水果
作者: stella1023 (喬喬)   2022-08-01 00:44:00
早餐主要配方奶,偶爾跟著我吃1.2口
作者: fongcat (fong)   2022-08-01 11:25:00
我兒1y6m早餐也都是配方奶,如果要吃早餐得7點前叫醒我選擇讓他多睡一點
作者: gswim (濾網)   2022-08-02 02:03:00
早餐我女兒有時吃有時不吃,現在早晚奶,中間搭配飲品-芝麻豆漿或香蕉芝麻奶等,爸媽都小隻,女兒維持20-30%覺得可以接受XD
作者: aihtnyc (remi)   2022-08-02 16:47:00
之前因生長曲線落後有去看小兒內分泌科,醫生建議如果不是抽血檢驗真的缺鈣,是不需要補充鈣相關的營養食品,從食物獲得就好,太多鈣會讓骨齡超前,反而長不高

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