前陣子看了素食的那篇文章，
引起許多媽媽回覆跟給予意見，
現在的我好需要大家給予意見，
文章略長，請見諒
寶貝4個半月開始嘗試副食品，
一直以來都吃的不錯，
最好時期可以吃完200ml一餐，
8m開始練習手指食物也不排斥，
直到大約10m不愛吃泥，
慢慢轉換調整後吃白飯及剪碎食物，
直到11m左右開始不愛吃，
嘗試各種形態食物跟口味，市售幾乎也都嘗試過，
但都沒有什麼改善
1y後開始一口都不給餵，
想說應該是想要自己吃，所以有給餐具，
也有引導怎麼使用，但都不願意，想說沒關係，
就每餐附給他讓他習慣就好，
結果就是一直吃湯匙的手把，
如果拿走會哭，一定要等他自己丟地上才行，
最後也都不知道該不該給餐具了，
也試過他自己吃時偷餵，不是搖頭就是吐掉，
然後給的食物如果不是手指食物的形狀，
例如炒的菜或白飯也不吃，
之前發文時有媽媽推薦馬鈴薯燉肉不吃，
只願意吃烤的馬鈴薯，
把米加入蛋之後煎給他吃也吃幾口就丟，
只願意吃單純的荷包蛋，
上網找了可以讓寶寶自己吃的食譜，
結果試了很多，目前只買單小雞塊(豆腐+雞胸肉)，
但一餐也只吃到一個，
目前願意吃的只有烤馬鈴薯條 花椰菜(不愛綠色的)
小玉米 好市多去骨雞腿排 鮭魚
想說寶寶1y了也可以跟大人吃，
我也比較輕鬆，結果他因為不給餵，
外面的便當不是長條也不吃，
最後只好又自己煮，會加鹽調味
我是找遍了很多長條的菜讓他吃，
但他目前只願意吃花椰菜，高麗菜偶爾幾口，
每天看著餐盤，準備一堆他也吃不多，
雖然知道寶寶不會讓自己餓到，
可是每次打預防針，醫生都說太輕，
要我們恢復點心奶，但一旦下午喝奶，
晚上那餐又吃更少，原本是三餐2奶，
但因為早餐每次準備就只吃幾口甚至不吃，
醫生說要想辦法提高奶量跟正餐量，
可是我真的努力了，實在沒什麼進步
男寶目前快1y2m，身高73cm體重8.4kg，
出生時是46cm體重2470g，
雖然一開始比較小隻，但醫生說那早產兒怎麼辦，
後天是可以衝上來的，所以要我們想辦法
總結一下問題點:
1.不給餵也無法偷餵
2.給餐具就一直吃咬餐具不吃飯
3.會自己用手吃手指食物，但其它食物形狀就不要
4.每天三次奶量(含點心奶)約450ml左右
5.市售的也試過不買單，寶寶海苔肉鬆咖哩也不要
麵條只吃幾口，水餃餛飩蘿蔔糕不要
原本地瓜南瓜會吃現在也不要，水果只吃西瓜
6.吃飯時會願意坐餐椅，
但自己吃會吃約50分鐘-1小時，
有試過半小時不吃就收，但他一樣下一餐好像也不餓
暫時想到的是這些，如果有想到再補充，
希望各位媽媽們可以給予我方向，
因為寶寶吃飯部分每天壓力真的很大，
之前給餵時有一餐突然吃很多，
那天我的心情就很好，覺得以前是被母奶綁架，
現在是被寶寶的食量綁架，真心覺得累，
先謝謝大家了

如果飯前活動量大，會不會吃比較好呢？我小孩是愛玩寶，有活動有差。但他現在2Y還是不愛用餐具，只喜歡吃能手抓的食物

有的可以衝上來有的不行啊XD 我家1y2m女寶跟你家身高體重根本一樣，平常也是吃的肚子大大的，but...生長曲線就是上不來XD

我們家女寶月齡差不多，體重也是卡在8.4上下，偶爾吃的好一點，我們就超開心的

多試試飯類以外的食物呢？麵條、饅頭、麵包、包子、水餃等都試看看，知道其中有些加工品不是那麼健康，但如果寶寶願意買單體重衝起來也很好～願意吃烤馬鈴薯的話，那烤南瓜、地瓜呢？肉類的話願意吃鮭魚對衝體重很棒，就多試一些鮭魚的煮法和部位變著讓他吃看看，比如烤、煎鮭魚排、鮭魚菲力、鮭魚肚條等。另外衝體重好朋友牛肉有試看看嗎？如果怕整塊牛肉比較不好入口，由絞肉、火鍋肉片試看看。此外比較沒有看到水果類的描述，可能有些家長覺得水果甜不讓寶寶多吃，但有些水果也是蠻有營養的，如酪梨、木瓜、香蕉…現正當季的水果新鮮好吃的也多讓寶寶試看看有沒有他會喜歡的，搭配優格等變換口味也很好。但最重要就是可以努力嘗試但不要過度壓力，寶寶願意坐好吃只是吃比較久比較少，已經很棒了喔！有時候一切都做了只能等寶寶自己開竅願意吃啦！媽媽加油！

我家女寶1y6m還卡在8.4kg跟你狀況差不多，媽媽又不太會開伙，現在只有鮮奶願意喝多一點，奶粉泡的還不要

有試過大人先在旁邊吃，小孩會有想要吃的行為跟動作？有時候小孩有趣是，餵他他不要，拿給他吃他也不要，同一個食物會覺得大人吃的才好吃才想要搶來吃

我女兒一歲後早晚出門放電兩次才會吃得好 剛睡醒可能還不覺得餓

好像是發展過程（？！）同為1y2厭食寶，媽媽心累，但我家好像是為了拒絕而拒絕，吃不吃完全看她的心情不是食物

吃粥呢? 加點調味~早餐吃麵包跟吐司

點心可以給粥泥 晚餐還不至於吃不下

蛋白質再試試板豆腐、蒸蛋丁（蛋+20-30ml鮮奶，不加水，不要蒸過頭才會堅固丁狀好拿），蔬菜試試鴻喜菇、玉米筍、玉米、澳洲紅蘿蔔（比較小根，比較沒有土味，全聯賣的）酪梨，這是我小孩自己吃飯願意吃的東西，他已經吃這樣的午餐好幾個月了（但他晚餐願意吃某些口味的粥），我個人追求吃飯的時候心情好，醫生都說身高體重主要看基因，其實我覺得食慾食量也部分是天生的，多讓小孩去運動跑跳攀爬玩耍就好，如果媽媽已經試遍食譜食材，就放寬心吧，小孩不會餓自己的

我是先把乾飯放在湯匙裡橫拿給他，他伸手接住的時候我順勢推到他嘴巴旁邊，他會願意吃進去，幾次之後他就可以自己餵自己了

看到這篇以為是自己發文，我女兒一樣1y2m，也是愛吃不吃，家裡不開伙一次沒辦法買多樣式的菜肉，每天想菜色變化還要擔心買不買單心很累QQ 一起加油

剛看到也以為是自己po文。我女兒1y體重也是才8.2kg。也很難餵。我平常會把準備給大人的餐點剪一剪：手指跟餵食的食物都有。給他吃之前我會先嚐看看是不是太硬、沒味道、有肉腥味….做食物調整。湯匙餵食時，湯匙前端會放她喜歡的食物，然後跟他說有這個，好吃。不喜歡a食物就再換b食，因為一樣的東西吃久了會膩。再來因為女兒喜歡水果，最後如果餵不下去會混一點水果在飯裡。我女兒也喜歡手指食物，有時餵不下去也會用海苔包飯給他吃。以上提供給你做參考～

1歲多了，如果可以帶出門走走，會比較容易餓。然後像我女兒，吃東西看心情，比較喜歡垃圾食物（薯條）之類的，偶爾會讓她吃一下，讓她對食物有點興趣。也會弄木瓜牛奶或香蕉牛奶給她喝（不用加糖就很甜）還蠻捧場的

上面版友提到的要去外面放電運動跑跳很重要喔！看您描述似乎比較少帶小朋友戶外肢體活動的樣子～本來食慾不旺盛的孩子，如果又動得少，就會吃更少喔…除了研究食物食譜外，活動的部分真的也要多加強一些喔！

1歲3個月瘦小女寶也常常被女兒吃飯狀況影響心情。在學校老師都說吃很好，在家只挑自己想吃的，不喜歡的不讓餵或直接吐出來…因為她很愛看書，最近讓她可以邊看邊吃，比較不會注意被餵進去什麼，但又怕讓她養成吃飯一定要看書的習慣，媽媽好糾結…

換一個餐具呢？我女兒用歪頭的兒童叉子，她超愛用那個叉東西吃，漸漸練習也變得百發百中，邊玩（叉）邊吃

可以多帶出門放電(東看西看或是爬爬走走),然後這時期很愛水果。我家瘦長寶年齡一樣,食物有吃但嚴重厭奶,肉長不多,但超級愛手抓香蕉和芭樂,蘋果,也可以補充一些

我家1Y快2M 跟你家這隻身高體重差不多吃飯如果超過半小時 基本上就是再玩了我家寶寶也超耐餓..老婆每天都在擔心他吃一點點怎麼長大我家米餅備很多,不吃正餐至少讓他吃點米餅補充熱量

我兒子最近也是一樣的狀況，自己吃或用餵的都是吃不到一半就吵著要下桌，所以目前是放掉一些原則，例如就讓他下去跑跑，那時候再把他叫過來就願意給餵了，然後吃一餐可能要花一小時這樣，不過現在真的只求他吃進去就好…