手機排版有點亂請見諒。
新手媽媽最近有點煩惱，想請教各位前輩們。
寶寶目前2m23d ，體重約5.6kg，大部分親餵，偶爾加配方奶。
作息還有些亂，都是照著寶寶需求，餓哭了就餵人肉奶嘴，想睡就讓她睡，除了洗澡和第一次長睡眠比較固定。請問有需要刻意去調整她的作息嗎？
01:00-02:00之間：長睡眠後第一次醒來，餵母奶約100～140g不定（這時候通常會漲奶，最近好像因為誤吃韭菜所以量有點變少QQ）
04:00-05:30之間：第二次醒來（媽媽心累乾脆躺餵放著讓她喝到爽，所以不知道喝多少）
08:00-09:00之間：一定會醒來，這次醒來就睡不回去了
09:00-18:00之間：大約每2～3小時餵一次母奶，每次大約80～100g左右
白天幾乎不太睡，有睡也只睡一兩次各30分鐘左右（幾乎沒有出門，都待在家跟她玩）
洗澡前通常會哭肚子餓，所以會再餵一次少少的母奶
19:00-20:00：洗澡
20:00-21:00：最後一次餵奶，母奶幾乎乾竭大約只有40～60g，會補80～100ml配方奶
21:00-21:30之間：進入長睡眠（之前喝飽就自己睡了，最近有時需要哄抱）
一天林林總總加起來母奶約500g左右，配方奶100ml，跟在月中時的量好像沒有差多少，以這月齡來說會不會太少了呢？
前陣子掛奶+吃發奶食物好一段時間奶量才終於有起色，之前半夜那次可以親餵140g後甚至還有餘裕電動擠60～80ml出來。
最近自從誤吃韭菜後，甚至連親餵前的漲奶感都不太有了QQ （加上寶寶睡眠間隔時間變短，所以現在都不太擠奶了）
請問還有機會挽救奶量嗎？
不然感覺寶寶好像因為喝不夠，所以一路從六點醒來提早到四點醒來
或是有什麼辦法可以讓她不要在清晨四五點再次醒來嗎？希望她可以從一兩點就一路睡到早上八九點(｡ ︿ ｡)