[寶寶] 5M夜貓寶寶如何提早入睡

作者: flysky1226 (Miss.艾兒莎)   2021-09-18 00:56:07
寶寶已經5M14D
看到許多人的寶寶都晚上八九點睡到隔天八九點,可是我女兒都是半夜才睡,真的非常折
騰,請問該如何調整讓她早點入睡,畢竟她成長曲線一直都在3%(出生體重有比較輕)又
這麼晚睡,很怕錯過成長的時機...
0730起床
0900-1200小睡3hr
1400-1430小睡0.5hr
1800-1830小睡0.5hr
2100-2130 小睡0.5hr
2330-0730大睡8hr(中間想醒塞奶嘴可繼續睡)
作者: michellehsie (小蜜)   2021-09-18 07:45:00
早上那次睡太久,然後其他3次太少,這月齡小睡3次總共3~4小時左右就好,我兒子5個月時大概8~9點進入長睡眠,11點會補奶,妳6點多那次醒來,下次就直接安排長睡眠了

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