第一胎撐到寶寶8個月開始退奶，去中藥行買麥芽煮水來喝，大概第3天就只擠出20ml，輕輕鬆鬆退奶。
第二胎已經六個月了，擠到身心靈疲憊，也準備了麥芽水，結果奶量根本沒差
也去吃了韭菜，養氣人參都沒有明顯的效果，不曉得是不是量吃的不夠多
後來只好從5小時→6小時→8小時逐漸延長擠奶時間才把總奶量降低(現在一天擠3次總量720左右)
下一階段要延長到12小時，真的很害怕延長時間擠奶導致塞奶
這胎乳腺炎兩次，又去找思婷通了無數次的奶，照三餐吃卵磷脂
真的很想直接去婦產科拿退奶藥吃一吃算了~
怎麼漸進式退奶這麼難呢~哀