我待在月子中心的時光覺得很美好，到現在都覺得幸好選擇去月子中心坐月子，分享一些
心得給你。
首先要說老公真是好隊友！疼老婆很棒！
再來，我覺得月子中心看官網的圖片不準，一定要親自去參觀才知道喜不喜歡那裡。
服務人員、護理師的態度，都要讓你覺得舒服不假裝，才不會有入住後的反差。
1.先說月子餐好了，我當初是覺得月子中心自己有廚房做月子餐最好，因為新鮮、而且口
味可以隨時調整。所以我選擇的月子中心就是有自己廚房的。但實際在那邊時就發現，廚
房為了節省成本，食材購買都是盡量一次購足，可是缺點就是連續好幾餐都會出現相同的
食材，另外，廚房衛生也很重要，可以的話看能否參觀廚房。
自己加熱這件事超麻煩，現在你可能還不覺得，但當下又要餵母奶或擠母奶、又有衛教或
媽媽教室、一天一次的打掃房間、洗擠奶器、見親友.......等等的雜事，如果餐點還要
自己熱，真的會崩潰，更何況產後盡量不要端、提重物，熱菜端菜盤子也對腰很傷喔！
2.我當時也參觀很多月子中心，我覺得媽媽住的房間跟嬰兒室是同一層是最好的，因為看
寶寶方便(CCTV不見得隨時都看得到寶寶，可能洗澡可能餵奶等等），當然也會吵一點，
因為有別人的親友來訪看寶寶就容易在你房門前嘰嘰喳喳。
還有最好育嬰室是集中在一間的，有看過分層的育嬰室，護理人員無法互相支援，我就參
觀過一間月中有護理師左手餵A寶寶；右腳（真的是腳！）搖晃B寶寶的嬰兒床！
3.可觀察護理人員對寶寶的照護動作是否輕柔，我的月子中心那時有其中一位護理人員，
對寶寶的動作很「俐落」，但當媽的跟親友看都倒抽一口氣，這是挑選月中前沒有想到要
注意的。
4.我在月中參加媽媽教室參加得很開心，我的月子中心開的課程有寶寶醫學類、產後瘦身
類、甚至還教我們做母乳皂喔。我也因此知道了很多照護寶寶的醫學觀念，例如黃疸、骨
骼發育、皮膚問題......等
5.隔音也很重要，但不容易確認到底隔音好不好，我的月子中心有網友說隔音不好，但我
去參觀時，仔細感覺了一下覺得還好，但真正住進去後才發現實在不太好，例如隔壁房的
手機響時，我在我的房間裏聽得到他手機震動的聲音....=.=。還有，半夜天花板竟然會
聽到老鼠跑過去的聲音，這個真的很崩潰...但參觀時根本無從得知。
6.其他例如停車位、洗頭、SPA等也是考量的因素，也是談價格時的籌碼XD
我覺得住月中可以讓你好好的休息，以後才不會有腰酸背痛等毛病；同時也讓你學習怎麼
幫寶寶洗澡、照顧寶寶，這個真的很重要！而且你會發現，很多觀念都跟以前不一樣了。
（所以很多媽媽生完孩子後變身成逆媳不是沒有原因的）
好了，大概是這樣，有什麼問題歡迎提問喔！
我的寶寶出生到現在已經9.5M啦！
預祝順產！