本來寶寶作息很規律，
白天固定兩次小睡，
晚上9點半到10點就會進入長睡眠，
即將滿1歲的她，最近這禮拜晚上12點會起床玩，
硬是玩到凌晨1點多才會再睡。
我想說她體力變更好了，所以小睡調整成一次，
有幾天她都是6、7個小時沒睡，
直接讓她進入長睡眠，但一樣12點就起床玩，
不知道是什麼魔咒，每到12點就自動彈起，
這樣的狀態已經持續一個禮拜，
爸爸媽媽覺得好崩潰......
請問到底該怎麼辦呢？

早上兩次小睡太多了，通常都剩一次或沒有，之後午睡2-3小時，比較不會影響晚上睡眠