[寶寶] 滿一歲寶寶睡眠時數請教

作者: th1314 (th1314)   2018-11-17 17:14:41
男寶剛滿一歲又一週
有幾個問題想問有經驗的大家
一直以來寶寶夜間睡眠還算穩定
約2030上床、2100左右睡著
大概9m後他抗拒抱睡(硬抱還很生氣)
我就讓他自己大床翻滾咬奶嘴睡著
應該算自行入睡吧!?
他長睡眠也都9~10小時左右
不用夜奶,但半夜躁動要塞奶嘴
約6~7點醒這樣
因為長睡眠很短,我挺注重他白天小睡
但現在越來越難哄睡
尤其11m後真的每次白天哄睡我都想抓狂
假日自己帶,白天睡1~2次不等
第一場小睡正常、約上午10~11點
哄睡沒什麼大問題,滾一滾就睡
煩人的是第二場小睡
第一場醒來約3~4小時會打哈欠揉眼睛
那時候大概下午3點多左右
帶去房間哄,一開始寶寶也會呈現放空發呆靜止不動的狀態
但就是不睡,後來就會像充飽電一樣開始爬起來想玩
又因為他還不會爬下床,我得分神看他會不會掉下床去
我其實也無法休息(但是要裝睡不然怕他更想玩)
幾乎睡著的機率很低,之後會以我發現哄睡已近一小時而抱出房間來收尾
這樣的結果就是他傍晚6~8點這段情緒極差
伴隨有時會發作的分離焦慮
我一離開他視線就崩潰
我真的壓力好大
吃飯匆促、洗澡匆促、還要怕他崩潰影響娘家人情緒
(長輩一起緊張寶寶幹嘛崩潰、然後逼我7點就帶回家哄睡,超煩我壓力更大)
一個一歲寶寶可以從中午醒來後撐到晚上8點半才再睡覺
我自己都覺得很扯,但就是發生了
而且讓他早睡隔天也只是更早起累死我自己
完全不知道該怎麼解決?
他真的不接受我抱著哄睡啊(淚)
神奇的是他平日白天在保母家
保母說寶寶只肯接受抱著睡著,無法像以前一樣自己睡
但硬要哄睡一樣會生氣,但保母有力氣跟耐心跟寶寶耗吧我猜
反正就是我們2個人哄睡方式顛倒了
然後他在外面也無敵難哄睡
想睡就是歡不停,不肯放推車睡也不能抱睡
通常是上車了太累才在汽座睡著
每次看別人的寶寶在推車睡得東倒西歪就無敵羨慕
他現在身高又比6個月大時的百分比來得落後
從50%變40%,然後伴隨傍晚很歡
遇到這種小孩我能怎麼辦啊?
作者: ritachang708 (Rita)   2018-11-17 17:55:00
我兒子還沒1y時 白天大多只剩一次小睡 他21:30或22:00睡 睡到隔天7點多(有時候6點多就醒) 白天只睡下午2小時左右 通常是1點多睡到3點多 50%跟40%其實也沒差很多 覺得不用太擔心
作者: usualforward (習慣就好)   2018-11-18 10:29:00
不夠累吧 多動 我們家不夠累又很累時會這樣 現在只剩ㄧ次小睡 大蓋1小時不到 長睡10-11hr

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