[寶寶] 5m睡眠問題

作者: kagoai0218 (Mr.Children 超棒)   2018-02-12 05:27:33
女寶目前5m27d,作息大致已經固定
2m前都還是一定要睡在爸媽身上的愛哭包,在我產假結束後大約一個禮拜,就突然自己睡過夜了。
平常四小時一餐,奶量180ml,喝完兩個小時開始出現想睡的徵兆 (抓耳朵抓頭、流口水),抓進房間小睡,小睡品質大致上還算不錯,壞的時候半小時醒,好的時候睡兩小時,會盡量不讓她睡超過下一餐。
晚上長睡眠前會讓她醒四個小時左右,通常會昏昏欲睡的喝完睡前奶,拍嗝完放小床開始哄睡。寶寶還不曾自行入睡,一定要拍拍安撫她,而且也沒有安撫物 (婆婆不讓她吃奶嘴&用安撫巾),大概拍拍10-15分鐘會睡著。
但是長睡眠開始30-40分鐘一定會開始躁動,我都會先觀察一陣子,有時會自己唉個幾聲睡回去,有時則是閉著眼睛大哭,這時就要過去拍拍她幫她入睡,睡不回去就要叫醒重新哄睡,屢試不爽 o_o
只要這次睡回去就一覺到天亮,所以每次第一次哄睡後媽媽都不敢睡,一定要等她再睡回去後才敢放心入睡XD
想請問各位,這是所謂的深淺眠轉換嗎?讓她大哭之後再介入的方式是OK的嗎?爸爸覺得我太殘忍,經常搶著想抱起來哄。
寶寶長睡眠期間大概2-3小時會開始動來動去一陣然後又睡回去,淺眠的媽咪一個晚上會被吵醒好幾次…這樣是代表寶寶沒有睡很熟嗎?
育兒之路真的像是在打怪練功一樣,不知不覺完全不會帶小孩的我,已經可以熟練的幫她洗澡洗屁股穿尿布。而爸比還停留在看到她拉屎就大叫「媽咪快來,妹妹拉屎了~」

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