大家好，昨天推我文章的朋友可否再回覆我一次，因為我違反版規沒選分類被刪了，可是
我很想知道大家的意見。
請問不準備副食品的保母家長們都怎麼解決呀？
自己料理有什麼兼顧營養又省時的方法呢？

我是直接買市售副食品，方便省時，重點是比較花錢。