寶寶目前滿4m 7.4公斤 全配方 我是全職媽媽:)
餐跟餐之間盡量維持4小時 如果有餓會提早 如果寶寶睡覺就不會主動叫醒 除非太誇張
大約作息：
8:00左右 第一餐 寶寶該該叫我就餵了 有時是清醒喝 有時是閉眼喝
餵時燈光沒有特別調亮
但其實他醒來的時間有點廣 7:30-9:00都有可能 只是大多時間是8:00
然後繼續回籠覺睡到10:30-11:00左右(這一覺可以睡1.5-2.5hrs)
12:00左右 第二餐
喝完大概才玩個半小時 就可以感覺到他很累想睡 大概睡1hr左右 長一點可以到2hrs
這一覺醒來 精神才算有 感覺他的一天才要開始XD
16:00左右 第三餐
20:00左右 第四餐
21:00左右 洗澡
21:30-22:30 會就寢 視當天情況而定 可能會提早 但最晚盡量不會晚於22:30
大多時間寶寶可以自己躺著吸奶嘴入睡 半夜頂多一兩次哭塞奶嘴立即見效
這個入眠時間可能偏晚 但是是剛剛好配合爸爸上下班作息 讓他跟爸爸有相處時間
00:30-01:00 我會補第五餐 燈光暗 完全閉眼邊睡邊喝
喝完立著抱10分鐘就放回去小床睡了
我的問題：
1)寶寶過中午後的睡覺時間就完全不固定了
大多都短短的 可能只睡30分鐘
有時候是三個30分鐘 有時候是一個1.5小時
大約都是在喝奶前後睡
我沒有固定一定是吃>玩>睡 有時是吃>睡>玩 有時是 吃>玩>睡>玩>吃 都隨他
維持總睡眠時數約14-16小時
請問每日的小睡 有需要固定時間嗎？
2)寶寶要一路到中午過後才開完全有精神 整個早上幾乎都在睡XD
但整個下午傍晚到睡前只需要共1.5-2小時睡眠 這樣好嗎？
ps 其實這某程度是配合媽媽^ ^"
我算是重眠的人 生小孩後睡回籠覺習慣了 感覺要睡一下才精神補得回來呀(抱頭
他這樣一路睡到中午對我而言是好事 只是不知道對他自己會不會不好
3)請問4m寶寶有需要開始固定起床時間嗎？
例如果早上固定幾點給第一餐之類的 這樣接下來時間就會固定
不然睡到自然醒 7:00-9:00的醒來時間 範圍有點大
如果當天太晚醒 整個時間就會往後拖延
變成第四餐餵完立馬睡 然後當天就少一餐除非我兩點補一餐
還是說睡比吃重要 反正我是全職媽媽 就隨他去吧～？
4)食的方面 前段時間 奶量有稍微又上來一點
一天五餐 總奶量約800-850 有幾天恢復到近900 (之前的高峰期可以到950-980)
4m可以開始吃副食品 本來已開始準備工具與研究副食品製作
結果前幾天看到一篇文章提到4m開始吃副食品 容易6m左右有厭泥期
跟隊友討論結果 似乎也不一定4m就要開始
奶量800-850只有接近公式低標 但是我覺得活動量還ok
只是五餐裡面有一餐是我"補"的 這一餐有需要寶寶多大時開始戒掉嗎？
隊友好奇長牙後會不會容易蛀牙XD?
原本有想過改成四餐 但是他喝到200左右就喝不下了 只喝四餐又有點太少
5)如果開始吃副食品 一般建議於每日的第二餐開始添加
但寶寶第二餐的精神狀態通常沒有很好
我應該要調整他 還是配合他改成第三餐食用呢？
第一胎的媽媽實在顧慮好多啊...
先謝謝各位耐心看完～