今天去了31+5週的產檢，結果小孩進度是33+5週的尺寸...已經2100g了囧
28週產檢時是小孩大約超前一週進度，醫生叮嚀少吃甜食
我也這一個月幾乎都完全戒掉飲料等等甜食了
結果怎麼過完一個月小孩進度又爆增....
醫生仍然叮嚀還是少吃甜食，我平日吃的正餐量也不多
早餐:蛋餅/草莓吐司/御飯糰或是超商三明治一個+豆漿
午餐:公婆平常有煮所以會帶便當
大約都是正常吃飯碗一碗白飯+零星不到半碗量的菜或豆腐
晚餐:有時回家很累懶得吃...或是半碗白飯+零星的菜+1/3到半杯左右的鮮奶
因為我敢吃的蔬菜很少，平常真的吃不多...
再加上我不喜歡吃肉跟水果，所以也很少吃肉或水果等等的，果汁更是不會喝
請問各位飲食部分還有什麼需要調整的地方嗎，還是我應該再把澱粉量再減少
目前是想到早餐的豆漿改無糖，雖然我無糖真的吞不下去...但也會努力改喝無糖的
晚餐後的牛奶也打算不喝了~
再拜託大家給我一點意見>"<我真的不想要小孩太大隻生不出來阿阿阿
謝謝大家~