上個月腸病毒高峰期時，擔心兒子也會被傳染
所以好一陣子都不敢帶小孩去外面公園玩
結果前陣子小姪子被同學傳染得腸病毒回家
因為一開始沒什麼症狀，所以我兒子和小姪子就還是很開心的玩在一起
等到小姪子發病後，我兒子也跟著感染了 Orz
那陣子就我和老公輪流請假在家照顧小孩
不過因為腸病毒導致嘴巴破洞，所以那陣子他的食慾都不太好
看著他的臉漸漸消瘦，我和老公都超擔心的
好加在他的症狀不嚴重，幾天之後就好了
因為擔心之後會再有這情況發生，所以就查了一下如何預防腸病毒
看了一篇黃瑽寧醫生寫的文章(http://goo.gl/mDUSh3)
文章內提到三點
1.小孩的腸病毒有可能是大人從外面帶回來的，只是因為大人抵抗力較好故大人沒有發病
2.腸病毒不怕酒精，因此必須使用肥皂洗手
3.清潔消毒不能用氧系的漂白水，只能用氯系的
(是說原來漂白水還有分氧系和氯系的啊)
除此之外爬版上文章發現也有很多媽咪有分享預防腸病毒的方法
像是
讓家裡保持通風、整潔；除了洗手以外，衣物、玩具和餐具都要消毒
多運動、多吃營養的食物幫助孩子獲得抵抗力；少到密閉的場所等等。
所以現在我和老公現在回到家就會先用肥皂洗手
洗完手後會馬上把外出的衣服換下來換上乾淨的衣服後才會抱小孩
週間也會用氯系的漂白水來清潔消毒家具和地板
外出用餐前也會要求小孩要先洗手才能吃東西
那天回娘家時，嫂嫂就拿了一盒藻多醣給我，他說他公司前陣子團購
說是這款裡面有添加許多益生菌，聽說除了能改善排便外、還能預防腸病毒
他有買了幾盒，就拿了一盒給我
https://imgur.com/XkobNQS.jpg
一盒裡面有三袋
https://imgur.com/3bW6eJY.jpg
每袋裡面有十小包，我每天都讓我兒子吃一包
https://imgur.com/aygGSTG.jpg
吃了大約一周吧，我覺得他的排便狀況有改善很多
之前便便都是硬便便，但是吃了這款之後排便狀況有改善很多
雖然還看不出他預防腸病毒的效果，不過至少改善他的排便狀況
打算要持續買來吃看看，希望有吃有保佑
聽說腸病毒高峰期還沒到…我現在和老公在全面戒備中
不知道媽咪們還有什麼預防腸病毒的方法呢? 可以分享一下嗎?