[誠心請教各位寶貝在上幼稚園的爸媽們]
我家大寶(2Y4M)兩週前開始上幼幼班,一切適應良好.
唯獨就是作息大改,讓我們有點不知道該怎麼辦....
以往托嬰中心一天會有兩次午覺(1200/1600)
所以1800回家時他精神很好,也可以等著跟我們一起在1900開飯.
但現在幼幼班一天只睡一次覺,只睡到1430
再加上也許活動量變大,
回家時都會因為太累而歡歡(吃飯不認真或情緒不穩而哭鬧,所以非常耗時)
我們只能盡力在八點前搞定一切(吃飯洗澡),然後八點半他就陷入昏睡了
(以前大概九點半才會睡)
但有在上班的爸媽都知道
儘管我每天都準時下班(1800) 但最快最快接到小孩回家還要煮飯至少也要七點
吃完飯還要吃個水果洗個碗打掃家裡洗小孩順便倒垃圾
要八點半上床侍寢簡直就是不可能的任務
更別提我現在還懷著二寶 動作遲緩的程度跟以前的敏捷快手完全不可同日而語....Orz
想請問各位有經驗的前輩們
通常都是怎麼解決這種狀況的?
還是有什麼特殊的時間安排技巧可以讓狀況改善?
感謝大家!